Wartości odżywcze
TARTA ZE SZPARAGAMI I WĘDZONYM ŁOSOSIEM
Na 1 porcję przypada
Kalorie 524
Kalorie z tłuszczów 342
% zalecanego dziennego spożycia*
Tłuszcze 38g58%
Tłuszcze nasycone 22g138%
Tłuszcze trans 1g
Tłuszcze wielonienasycone 2g
Tłuszcze jednonienasycone 11g
Cholesterol 234mg78%
Sód 456mg20%
Potas 272mg8%
Węglowodany 30g10%
Błonnik 2g8%
Cukier 2g2%
Białko 17g34%
Witamina A 1800IU36%
Witamina C 4mg5%
Wapń 186mg19%
Żelazo 3mg17%
* Procent dziennych wartości oparty na diecie 2000 kalorii.