Wartości odżywcze
JAJKA ZAPIEKANE W DYNI
Na 1 porcję przypada
Kalorie 237
Kalorie z tłuszczów 135
% zalecanego dziennego spożycia*
Tłuszcze 15g23%
Tłuszcze nasycone 5g31%
Tłuszcze trans 1g
Tłuszcze wielonienasycone 2g
Tłuszcze jednonienasycone 7g
Cholesterol 178mg59%
Sód 211mg9%
Potas 954mg27%
Węglowodany 17g6%
Błonnik 1g4%
Cukier 7g8%
Białko 11g22%
Witamina A 21528IU431%
Witamina C 23mg28%
Wapń 78mg8%
Żelazo 3mg17%
* Procent dziennych wartości oparty na diecie 2000 kalorii.