Wartości odżywcze
JAJKA PO SZKOCKU
Na 1 porcję przypada
Kalorie 179
Kalorie z tłuszczów 54
% zalecanego dziennego spożycia*
Tłuszcze 6g9%
Tłuszcze nasycone 2g13%
Tłuszcze trans 0.02g
Tłuszcze wielonienasycone 1g
Tłuszcze jednonienasycone 2g
Cholesterol 191mg64%
Sód 295mg13%
Potas 116mg3%
Węglowodany 20g7%
Błonnik 1g4%
Cukier 1g1%
Białko 10g20%
Witamina A 277IU6%
Wapń 64mg6%
Żelazo 2mg11%
* Procent dziennych wartości oparty na diecie 2000 kalorii.