Cofnij
+ servings

JAJKA PO SZKOCKU

Porcja dla6 osób
Przygotowanie 1 godzina

Składniki

  • 6 jajek średnich
  • 500 g białej kiełbasy surowej
  • 1 łyżka musztardy francuskiej
  • 1 łyżka bułki tartej
  • 1 łyżka posiekanego szczypiorku

DO SMAŻENIA

  • 50 g mąki pszennej
  • 100 g bułki tartej
  • 1 jajko roztrzepane
  • olej do smażenia

Sposób przygotowania

  • Wodę zagotuj i włóż do niej 6 jajka. Gotuj dokładnie 6 minut i 30 sekund. W czasie, gdy jajka się gotują naszykuj miskę z zimną wodą i wrzuć do niej kostki lodu. Po upływie czasu gotowania jajka jak najszybciej przenieś do zimnej wody i wystudź. Po ostudzeniu obierz ze skorupek.
  • Piekarnik rozgrzej do 180 stopni Cejsjusza.
  • Białą kiełbasę wyjmij z osłonek. Wymieszaj z jednym jajkiem, bułką tartą, musztardą i szczypiorkiem. Wyrabiaj ręką aż masa stanie się jednolita i sprężysta. Podziel ją na 6 równych części.
  • Spłaszcz porcję nadzienia z białej kiełbasy w okrąg i umieść jajko na środku. Owiń każde jajko masa mięsną. Uważaj, by nie naciskać zbyt mocno.
  • Jajka obtocz w mące, następnie w jajku i bułce tartej. Ułóż na talerzu i wstaw do lodówki na 30 minut by się dobrze schłodziły.
  • Olej rozgrzej do 160 stopni. Smaż jajka do momentu aż staną się rumiane. Odsącz na papierowym ręczniku, ułóż na blaszce do pieczenia i wstaw do piekarnika na 10 minut.
  • Podawaj natychmiast, gdy żółtka są jeszcze rzadkie z sosem chrzanowym lub ketchupem.
    jajka po szkocku
Calories: 179kcal
Typ dania: małe co nieco, przekąska, przystawka
Typ kuchni: brytyjska
Słowo kluczowe: jaja po szkocku, jajka, jajka po szkocku, Wielkanoc
Wartości odżywcze
JAJKA PO SZKOCKU
Na 1 porcję przypada
Kalorie 179 Kalorie z tłuszczów 54
% zalecanego dziennego spożycia*
Tłuszcze 6g9%
Tłuszcze nasycone 2g13%
Tłuszcze trans 0.02g
Tłuszcze wielonienasycone 1g
Tłuszcze jednonienasycone 2g
Cholesterol 191mg64%
Sód 295mg13%
Potas 116mg3%
Węglowodany 20g7%
Błonnik 1g4%
Cukier 1g1%
Białko 10g20%
Witamina A 277IU6%
Wapń 64mg6%
Żelazo 2mg11%
* Procent dziennych wartości oparty na diecie 2000 kalorii.