Cofnij
+ servings

JAJKA FASZEROWANE MUSEM Z ŁOSOSIA

Porcja dla4 osób
Przygotowanie 20 min.

Składniki

  • 6 jajek
  • 75 g wędzonego łososia
  • 50 g serka ziołowego
  • 2 fileciki anchois
  • 1 łyżka majonezu
  • 1 łyżka posiekanego koperku
  • 1 łyżka posiekane szczypiorku
  • 12 krewetek blanszowanych

Sposób przygotowania

  • Jajka ugotuj na twardo. Ostudź, obierz i przekrój na połowy.
  • Żółtka, łososia, anchois, majonez, zioła i serek zmiksuj na gładką pastę i dopraw do smaku.
  • Za pomocą rękawa cukierniczego wypełnij połówki jajek musem. Na każdym jajku połóż jedną krewetkę i posyp koperkiem.
Calories: 195kcal
Typ dania: przekąska, przystawka, zimny bufet
Typ kuchni: autorska
Słowo kluczowe: jajka, jajka faszerowane, łosoś, mus z łososia
Wartości odżywcze
JAJKA FASZEROWANE MUSEM Z ŁOSOSIA
Na 1 porcję przypada
Kalorie 195 Kalorie z tłuszczów 135
% zalecanego dziennego spożycia*
Tłuszcze 15g23%
Tłuszcze nasycone 6g38%
Tłuszcze trans 0.03g
Tłuszcze wielonienasycone 3g
Tłuszcze jednonienasycone 3g
Cholesterol 265mg88%
Sód 343mg15%
Potas 133mg4%
Węglowodany 1g0%
Błonnik 0.003g0%
Cukier 1g1%
Białko 13g26%
Witamina A 513IU10%
Witamina C 0.1mg0%
Wapń 51mg5%
Żelazo 1mg6%
* Procent dziennych wartości oparty na diecie 2000 kalorii.