<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>truskawki - PlateByKate.pl</title>
	<atom:link href="https://www.platebykate.pl/tag/truskawki/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link></link>
	<description>Blog kulinarny Kasi Nowickiej</description>
	<lastBuildDate>Sun, 09 Jul 2023 17:18:23 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
	<item>
		<title>dutch baby z truskawkami</title>
		<link>https://www.platebykate.pl/przepisy/dutch-baby-z-truskawkami/</link>
					<comments>https://www.platebykate.pl/przepisy/dutch-baby-z-truskawkami/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kasia Nowicka]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 26 Jun 2023 10:43:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[na słodko]]></category>
		<category><![CDATA[PRZEPISY]]></category>
		<category><![CDATA[śniadania]]></category>
		<category><![CDATA[dutch baby]]></category>
		<category><![CDATA[nalesnik]]></category>
		<category><![CDATA[pieczony naleśnik]]></category>
		<category><![CDATA[truskawki]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.platebykate.pl/?p=8378</guid>

					<description><![CDATA[<p>Śniadanie, które robi się samo. W dodatku smakuje bosko i może mieć wiele twarzy &#8211; dokładnie tyle, ile dodatków podsunie Wam wyobraźnia. A że sezon na truskawki w pełni to moja podpowiedziała oczywistą oczywistość &#8211; dutch baby z truskawkami. Moja babcia nazywała go&#8230; grzybem. I pod taką nazwą pieczony naleśnik jest w naszej rodzinie od ...</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.platebykate.pl/przepisy/dutch-baby-z-truskawkami/">dutch baby z truskawkami</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.platebykate.pl">PlateByKate.pl</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p><strong>Śniadanie, które robi się samo. W dodatku smakuje bosko i może mieć wiele twarzy &#8211; dokładnie tyle, ile dodatków podsunie Wam wyobraźnia. A że sezon na truskawki w pełni to moja podpowiedziała oczywistą oczywistość &#8211; dutch baby z truskawkami. </strong></p>



<p>Moja babcia nazywała go&#8230; grzybem. I pod taką nazwą pieczony naleśnik jest w naszej rodzinie od lat. Uwielbialiśmy pieczony naleśnik, bo spektakularnie rośnie w piekarniku a w dodatku jest jednocześnie chrupiący na brzegach i kremowy w środku. I dopiero jako bardzo dorosły kucharz dowiedziałam się, że nasze awaryjne danie ma bardzo wyrafinowaną nazwę &#8211; <strong>dutch baby</strong>. I równie ciekawe, choć niejasne pochodzenie. </p>



<p>Jedni twierdzą, że naszego poczciwego &#8220;grzyba&#8221; zawdzięczamy sąsiadom zza Odry, którzy wyemigrowali do Stanów a przepis pochodzi od niemieckich <em>Pfannkuchen</em>. Druga wersja mówi, że wymyślono je w amerykańskim Seattle, a konkretnie w restauracji Manca’s Cafe. Swoje trzy grosze do tych opowieści z chęcią dorzucą Anglicy, którzy mają swój Yorkshire pudding. Zamiast szukać prawdy pędźcie do kuchni bo <strong>dutch baby z truskawkami</strong> to po prostu złoto. </p>


<h2 style="text-transform:uppercase;" class="h2_mniejsze_1 wp-block-post-title has-small-font-size">dutch baby z truskawkami</h2>


<h3 class="wp-block-heading h3_wieksze_1" style="font-size:32px;text-transform:lowercase">więcej niż naleśnik</h3>



<p>Dutch baby nie potrzebuje wielu składników: wystarczą jajka, mleko, mąką i przyprawy. Świetnie sprawdza się ekstrakt z wanilii ale cynamon czy gałka muszkatołowa to też dobry pomysł. Najważniejsza jest jednak technika. </p>



<ul class="wp-block-list">
<li>użyj patelni, którą możesz wstawić do piekarnika, stalowej lub żeliwnej bez plastikowych elementów</li>



<li>przed wlaniem ciasta na patelnię porządnie ją rozgrzej a pod koniec rozpuść na niej </li>



<li>używaj składników w temperaturze pokojowej, dzięki temu Twój naleśnik będzie puszysty i pięknie wyrośnie </li>



<li>pamiętaj, żeby przed wlaniem na patelnię ciasto jeszcze raz wymieszać</li>



<li>dobrze rozgrzej piekarnik przed wstawieniem do niego patelni z naleśnikiem</li>
</ul>



<p>Pieczonego naleśnika możecie podawać na słodko i na wytrawnie. Moja ulubiona wersja t<strong>o dutch baby z truskawkami</strong>, ale równie dobrze smakuje z innymi sezonowymi owocami. Smaruję go po prostu kwaśną śmietaną i posypuje owocami. I nie zapomnijcie musnąć swojego naleśnika odrobiną cukru pudru, bo w cieście nie ma go wcale.  </p>



<p>PS. koniecznie sprawdźcie inne moje <a href="https://www.platebykate.pl/?s=truskawki">przepisy na dania i desery z truskawkami</a>, bo sezon nie trwa wiecznie, prawda?</p>


<div id="recipe"></div><div id="wprm-recipe-container-8401" class="wprm-recipe-container" data-recipe-id="8401" data-servings="0"><div class="wprm-recipe wprm-recipe-template-basic"><div class="wprm-container-float-left">
    <div class="wprm-recipe-image wprm-block-image-normal"><a href="https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2023/06/dutch-baby-z-truskawkami-3.jpg" aria-label="Otwórz większy obrazek przepisu"><img decoding="async" style="border-width: 0px;border-style: solid;border-color: #666666;" width="150" height="150" src="https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2023/06/dutch-baby-z-truskawkami-3-150x150.jpg" class="attachment-150x150 size-150x150" alt="dutch baby z truskawkami 3" srcset="https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2023/06/dutch-baby-z-truskawkami-3-150x150.jpg 150w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2023/06/dutch-baby-z-truskawkami-3-500x500.jpg 500w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2023/06/dutch-baby-z-truskawkami-3-600x600.jpg 600w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2023/06/dutch-baby-z-truskawkami-3-300x300.jpg 300w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" /></a></div>
</div>
<a href="https://www.platebykate.pl/wprm_print/dutch-baby" style="color: #333333;" class="wprm-recipe-print wprm-recipe-link wprm-print-recipe-shortcode wprm-block-text-normal" data-recipe-id="8401" data-template="" target="_blank" rel="nofollow"><span class="wprm-recipe-icon wprm-recipe-print-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" x="0px" y="0px" width="16px" height="16px" viewBox="0 0 24 24"><g ><path fill="#333333" d="M19,5.09V1c0-0.552-0.448-1-1-1H6C5.448,0,5,0.448,5,1v4.09C2.167,5.569,0,8.033,0,11v7c0,0.552,0.448,1,1,1h4v4c0,0.552,0.448,1,1,1h12c0.552,0,1-0.448,1-1v-4h4c0.552,0,1-0.448,1-1v-7C24,8.033,21.833,5.569,19,5.09z M7,2h10v3H7V2z M17,22H7v-9h10V22z M18,10c-0.552,0-1-0.448-1-1c0-0.552,0.448-1,1-1s1,0.448,1,1C19,9.552,18.552,10,18,10z"/></g></svg></span> Print</a>

<div class="wprm-spacer" style="height: 5px;"></div>
<h2 class="wprm-recipe-name wprm-block-text-bold">DUTCH BABY</h2>

<div class="wprm-spacer" style="height: 5px;"></div>

<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-meta-container wprm-recipe-tags-container wprm-recipe-details-container wprm-recipe-details-container-columns wprm-block-text-normal"><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-course-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-course-label">Typ dania </span><span class="wprm-recipe-course wprm-block-text-normal">drugie śniadanie, na podwieczorek, śniadanie</span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-cuisine-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-cuisine-label">Typ kuchni </span><span class="wprm-recipe-cuisine wprm-block-text-normal">amerykańska</span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-keyword-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-keyword-label">Słowo kluczowe </span><span class="wprm-recipe-keyword wprm-block-text-normal">dutch baby, naleśnik, pieczony naleśnik, truskawki</span></div></div>
<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-meta-container wprm-recipe-times-container wprm-recipe-details-container wprm-recipe-details-container-columns wprm-block-text-normal"><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-prep-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-prep-time-label">Przygotowanie </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time wprm-recipe-prep_time-minutes">10<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> min.</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time-unit wprm-recipe-prep_timeunit-minutes" aria-hidden="true">min.</span></span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-custom-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-custom-time-label">pieczenie </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-custom_time wprm-recipe-custom_time-minutes">20<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> min.</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-custom_time-unit wprm-recipe-custom_timeunit-minutes" aria-hidden="true">min.</span></span></div></div>
<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-servings-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-servings-label">Servings </span><span class="wprm-recipe-servings wprm-recipe-details wprm-recipe-servings-8401 wprm-recipe-servings-adjustable-tooltip wprm-block-text-normal" data-initial-servings="" data-recipe="8401" aria-label="Adjust recipe servings">0</span></div>




<div id="recipe-8401-ingredients" class="wprm-recipe-ingredients-container wprm-recipe-ingredients-no-images wprm-recipe-8401-ingredients-container wprm-block-text-normal wprm-ingredient-style-regular wprm-recipe-images-before" data-recipe="8401" data-servings="0"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-ingredients-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Składniki</h3><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="0"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">3</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">jajka</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">130</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">ml</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">mleka</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="2"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">80</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">mąki pszennej</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="3"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">łyżka</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">masła</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">lub masła klarowanego</span></li></ul></div><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><h4 class="wprm-recipe-group-name wprm-recipe-ingredient-group-name wprm-block-text-bold">DO PODANIA</h4><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="5"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">2</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">łyżki </span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">kwaśnej śmietany</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="6"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1/2</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">szklanki</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">truskawek</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="7"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">garść</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">borówek</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="8"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">łyżka</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">cukru pudru</span></li></ul></div></div>
<div id="recipe-8401-instructions" class="wprm-recipe-instructions-container wprm-recipe-8401-instructions-container wprm-block-text-normal" data-recipe="8401"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-instructions-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Sposób przygotowania</h3><div class="wprm-recipe-instruction-group"><ul class="wprm-recipe-instructions"><li id="wprm-recipe-8401-step-0-0" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Piekarnik rozgrzej do 200 stopni.</span></div></li><li id="wprm-recipe-8401-step-0-1" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Do miski o wysokich brzegach wbij jajka i rozkłóć trzepaczka. Dodaj mleko i mąkę i dokładnie wymieszaj, tak, by nie było grudek. </span></div></li><li id="wprm-recipe-8401-step-0-2" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Patelnie rozgrzej na kuchence i gdy będzie dobrze nagrzana roztop na niej masło. </span></div></li><li id="wprm-recipe-8401-step-0-3" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Wlej na patelnię ciasto naleśnikowe i szybko włóż do piekarnika.</span></div></li><li id="wprm-recipe-8401-step-0-4" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Piecz przez około 20 minut w temperaturze 200 stopni, aż naleśnik się podniesie i ładnie zarumieni. </span></div></li><li id="wprm-recipe-8401-step-0-5" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Wyjmij z piekarnika i odstaw na blat na 3-4 minuty, by lekko przestygł. Posmaruj śmietaną, ułóż na naleśniku pokrojone na cząstki truskawki i posyp borówkami. Posyp cukrem pudrem i podawaj. </span></div><div class="wprm-recipe-instruction-media wprm-recipe-instruction-image"><a href="https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2023/06/dutch-baby-z-truskawkami-2.jpg" aria-label="Otwórz większą wersję obrazu instrukcji"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="225" height="300" src="https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2023/06/dutch-baby-z-truskawkami-2-225x300.jpg" class="attachment-medium size-medium" alt="dutch baby z truskawkami 2" srcset="https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2023/06/dutch-baby-z-truskawkami-2-225x300.jpg 225w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2023/06/dutch-baby-z-truskawkami-2-768x1024.jpg 768w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2023/06/dutch-baby-z-truskawkami-2-780x1040.jpg 780w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2023/06/dutch-baby-z-truskawkami-2-600x800.jpg 600w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2023/06/dutch-baby-z-truskawkami-2-550x733.jpg 550w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2023/06/dutch-baby-z-truskawkami-2-370x493.jpg 370w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2023/06/dutch-baby-z-truskawkami-2-255x340.jpg 255w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2023/06/dutch-baby-z-truskawkami-2.jpg 900w" sizes="(max-width: 225px) 100vw, 225px" /></a></div> </li></ul></div></div>
<div id="recipe-video"></div>

</div></div>





<p>Artykuł <a href="https://www.platebykate.pl/przepisy/dutch-baby-z-truskawkami/">dutch baby z truskawkami</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.platebykate.pl">PlateByKate.pl</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.platebykate.pl/przepisy/dutch-baby-z-truskawkami/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>truskawkowe mojito</title>
		<link>https://www.platebykate.pl/w-kieliszku/truskawkowe-mojito/</link>
					<comments>https://www.platebykate.pl/w-kieliszku/truskawkowe-mojito/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kasia Nowicka]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 15 Jun 2023 14:46:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[DRINKI I KOKTAJLE]]></category>
		<category><![CDATA[W kieliszku]]></category>
		<category><![CDATA[drink]]></category>
		<category><![CDATA[koktail]]></category>
		<category><![CDATA[mojito]]></category>
		<category><![CDATA[truskawki]]></category>
		<category><![CDATA[truskawkowe mojito]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.platebykate.pl/?p=8379</guid>

					<description><![CDATA[<p>Czy można nie lubić mojito? Pewnie można, ale po co? Zwłaszcza, że to drink nie tylko orzeźwiający, pyszny i prosty, ale także koktajl o wielu twarzach. A ta, którą można przygotować właśnie teraz to moja ulubiona czyli truskawkowe mojito. To drink tak stary jak Nowy Świat. Tak przynajmniej twierdzą legendy, według których pierwsze mojito zmieszano ...</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.platebykate.pl/w-kieliszku/truskawkowe-mojito/">truskawkowe mojito</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.platebykate.pl">PlateByKate.pl</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p><strong>Czy można nie lubić mojito? Pewnie można, ale po co? Zwłaszcza, że to drink nie tylko orzeźwiający, pyszny i prosty, ale także koktajl o wielu twarzach. A ta, którą można przygotować właśnie teraz to moja ulubiona czyli truskawkowe mojito.  </strong></p>



<p>To drink tak stary jak Nowy Świat. Tak przynajmniej twierdzą legendy, według których pierwsze mojito zmieszano w połowie XVI wieku na Kubie. Drinka zrobionego z tafii, taniego alkoholu  produkowanego z trzciny cukrowej, z cukrem i limonką pijał równie legendarny pirat Francis Drake. W XIX wieku barmani zastąpili tafię rumem i to im zawdzięczamy współczesną wersję koktajlu.</p>



<p>Mojito kochał Ernest Hemingway, który spróbował słynnego drinka w równie słynnym barze ,,<em>La Bodeguita del Medio”.</em>&nbsp;Podawane tam mojito dosłownie podbiło świat. Czy mnie to dziwi? Wcale. Bo to drink doskonały. I w wersji klasycznej i w każdej wariacji jakiej próbowałam. A wśród wariacji truskawkowe mojito to mój faworyt. </p>



<p>Truskawkowe mojito najlepiej smakuje w czerwcu, gdy truskawki można jeść prosto z krzaka. Ale w środku zimy &#8211; jeszcze lepiej, jeśli tylko znajdziecie świeże truskawki. Resztę składników znacie: biały <a href="https://pl.wikipedia.org/wiki/Rum">rum</a>, cukier lub syrop cukrowy, mięta, limonka, kruszony lód i woda gazowana. Najlepiej prezentuje się w wysokiej szklance typu highball ozdobionej świeżą truskawką.</p>


<div id="wprm-recipe-container-8382" class="wprm-recipe-container" data-recipe-id="8382" data-servings="1"><div class="wprm-recipe wprm-recipe-template-basic"><div class="wprm-container-float-left">
    
</div>
<a href="https://www.platebykate.pl/wprm_print/truskawkowe-mojito" style="color: #333333;" class="wprm-recipe-print wprm-recipe-link wprm-print-recipe-shortcode wprm-block-text-normal" data-recipe-id="8382" data-template="" target="_blank" rel="nofollow"><span class="wprm-recipe-icon wprm-recipe-print-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" x="0px" y="0px" width="16px" height="16px" viewBox="0 0 24 24"><g ><path fill="#333333" d="M19,5.09V1c0-0.552-0.448-1-1-1H6C5.448,0,5,0.448,5,1v4.09C2.167,5.569,0,8.033,0,11v7c0,0.552,0.448,1,1,1h4v4c0,0.552,0.448,1,1,1h12c0.552,0,1-0.448,1-1v-4h4c0.552,0,1-0.448,1-1v-7C24,8.033,21.833,5.569,19,5.09z M7,2h10v3H7V2z M17,22H7v-9h10V22z M18,10c-0.552,0-1-0.448-1-1c0-0.552,0.448-1,1-1s1,0.448,1,1C19,9.552,18.552,10,18,10z"/></g></svg></span> Print</a>

<div class="wprm-spacer" style="height: 5px;"></div>
<h2 class="wprm-recipe-name wprm-block-text-bold">TRUSKAWKOWE MOJITO</h2>

<div class="wprm-spacer" style="height: 5px;"></div>

<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-meta-container wprm-recipe-tags-container wprm-recipe-details-container wprm-recipe-details-container-columns wprm-block-text-normal"><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-course-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-course-label">Typ dania </span><span class="wprm-recipe-course wprm-block-text-normal">drink, koktajl</span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-keyword-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-keyword-label">Słowo kluczowe </span><span class="wprm-recipe-keyword wprm-block-text-normal">drink, mojito, truskawki, truskawkowe mojito</span></div></div>
<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-meta-container wprm-recipe-times-container wprm-recipe-details-container wprm-recipe-details-container-columns wprm-block-text-normal"><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-prep-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-prep-time-label">Przygotowanie </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time wprm-recipe-prep_time-minutes">5<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> min.</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time-unit wprm-recipe-prep_timeunit-minutes" aria-hidden="true">min.</span></span></div></div>
<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-servings-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-servings-label">Servings </span><span class="wprm-recipe-servings wprm-recipe-details wprm-recipe-servings-8382 wprm-recipe-servings-adjustable-tooltip wprm-block-text-normal" data-initial-servings="" data-recipe="8382" aria-label="Adjust recipe servings">1</span></div>




<div id="recipe-8382-ingredients" class="wprm-recipe-ingredients-container wprm-recipe-ingredients-no-images wprm-recipe-8382-ingredients-container wprm-block-text-normal wprm-ingredient-style-regular wprm-recipe-images-before" data-recipe="8382" data-servings="1"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-ingredients-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Składniki</h3><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="2"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">5</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">truskawek</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">średnich</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">60</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">ml</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">białego rumu</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="3"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">8</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">listków</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">mięty</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="4"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">2</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">łyżeczki</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">brązowego cukru</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="5"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">limonka</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="6"><span class="wprm-recipe-ingredient-name">woda gazowana</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="7"><span class="wprm-recipe-ingredient-name">kruszony lód</span></li></ul></div><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><h4 class="wprm-recipe-group-name wprm-recipe-ingredient-group-name wprm-block-text-bold">DOD DEKORACJI</h4><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="9"><span class="wprm-recipe-ingredient-name">truskawka, listki mięty</span></li></ul></div></div>
<div id="recipe-8382-instructions" class="wprm-recipe-instructions-container wprm-recipe-8382-instructions-container wprm-block-text-normal" data-recipe="8382"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-instructions-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Sposób przygotowania</h3><div class="wprm-recipe-instruction-group"><ul class="wprm-recipe-instructions"><li id="wprm-recipe-8382-step-0-0" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Wyciśnij sok z limonki. Truskawki pokrój na ćwiartki. </span></div></li><li id="wprm-recipe-8382-step-0-1" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Truskawki włóż do wysokiej szklanki. Dodaj listki mięty, cukier i ugnieć mudlerrem tak, żeby truskawki puściły sok. </span></div></li><li id="wprm-recipe-8382-step-0-2" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Wlej rum i sok z limonki. Delikatnie wymieszaj.</span></div></li><li id="wprm-recipe-8382-step-0-3" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Do szklanki włóż kruszony lód i uzupełnij szklankę wodą gazowaną. Udekoruj miętą i truskawkami. </span></div></li></ul></div></div>


</div></div>









<p>Artykuł <a href="https://www.platebykate.pl/w-kieliszku/truskawkowe-mojito/">truskawkowe mojito</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.platebykate.pl">PlateByKate.pl</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.platebykate.pl/w-kieliszku/truskawkowe-mojito/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>sałatka z truskawek i halloumi</title>
		<link>https://www.platebykate.pl/przepisy/salatka-z-truskawek-i-halloumi/</link>
					<comments>https://www.platebykate.pl/przepisy/salatka-z-truskawek-i-halloumi/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kasia Nowicka]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 12 Jun 2023 12:23:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[lekko]]></category>
		<category><![CDATA[PRZEPISY]]></category>
		<category><![CDATA[sałaty]]></category>
		<category><![CDATA[zielono mi]]></category>
		<category><![CDATA[borówki]]></category>
		<category><![CDATA[halloumi]]></category>
		<category><![CDATA[rukola]]></category>
		<category><![CDATA[sałatka]]></category>
		<category><![CDATA[sałatka z truskawek]]></category>
		<category><![CDATA[truskawki]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.platebykate.pl/?p=8365</guid>

					<description><![CDATA[<p>Truskawki to zawsze dobry pomysł. A truskawki z serem to połączenie na granicy geniuszu. Słodycz owoców świetnie podkreśla słone i ostre nuty sera. Dlatego sałatka z truskawek i halloumi to prawdziwy hit truskawkowego sezonu. To jedna z moich ulubionych sałatek. Halloumi to ser, który mogłabym jeść codziennie. Lekko podpieczony na grillu lub podsmażony na patelni ...</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.platebykate.pl/przepisy/salatka-z-truskawek-i-halloumi/">sałatka z truskawek i halloumi</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.platebykate.pl">PlateByKate.pl</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p><strong>Truskawki to zawsze dobry pomysł. A truskawki z serem to połączenie na granicy geniuszu. Słodycz  owoców świetnie podkreśla słone i ostre nuty sera.  Dlatego sałatka z truskawek i halloumi to prawdziwy hit truskawkowego sezonu. </strong></p>



<p>To jedna z moich ulubionych sałatek. Halloumi to ser, który mogłabym jeść codziennie. Lekko podpieczony na grillu lub podsmażony na patelni nabiera chrupkości i niezwykłej tekstury, bo w przeciwieństwie do innych serów się nie topi. Dlatego idealnie nadaje się do letnich sałatek. Zwłaszcza z truskawkami.</p>



<p>Zwykle zjadamy je w deserach, ale warto eksperymentować, bo w połączeniu z serami, jak choćby <a href="https://www.platebykate.pl/przepisy/truskawki-z-burrata/">truskawki z burratą</a> niepozorne owoce to zupełnie nowy wymiar smaku. Słodycz cudnie kontrastuje z serowymi aromatami a całość tworzy niepowtarzalny duet. Sałatka z truskawek i halloumi to kolejny, który pokochacie.</p>


<h2 style="text-transform:uppercase;" class="h2_mniejsze_1 wp-block-post-title has-small-font-size">sałatka z truskawek i halloumi</h2>


<h3 class="wp-block-heading h3_wieksze_1" style="font-size:32px;text-transform:lowercase">smak kontrastów</h3>



<p>To sałatka &#8211; kameleon. Zwykle robię ja na bazie gotowej mieszanki sałat ale takiej, w której znajdzie się rukola. A jeśli jej nie ma zrywam kilka listków z ogródka. Nie żałujcie zielonego ogórka, który miło chrupie pod zębami. a jeśli do truskawek dodacie garść borówek amerykańskich to za lunch z sałatką z truskawek i halloumi podziękuje Wam też serce i cera. </p>



<p>Możecie wzbogacić przepis orzechami i listkami mięty. Zawsze kusiło mnie, by dodać do niej jeszcze grzanki ale nie przesadzajmy &#8211; <a href="https://pl.wikipedia.org/wiki/Halloumi">halloumi</a> to ser dość tłusty więc, choć kusi, staram się tej pokusie oprzeć. Ale czyńcie co Wam smakuje najlepiej. </p>


<div id="wprm-recipe-container-8368" class="wprm-recipe-container" data-recipe-id="8368" data-servings="2"><div class="wprm-recipe wprm-recipe-template-basic"><div class="wprm-container-float-left">
    <div class="wprm-recipe-image wprm-block-image-normal"><a href="https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2023/06/salatka-z-truskawek-i-halloumi-3.jpg" aria-label="Otwórz większy obrazek przepisu"><img decoding="async" style="border-width: 0px;border-style: solid;border-color: #666666;" width="150" height="150" src="https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2023/06/salatka-z-truskawek-i-halloumi-3-150x150.jpg" class="attachment-150x150 size-150x150" alt="sałatka z truskawek i halloumi 3" srcset="https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2023/06/salatka-z-truskawek-i-halloumi-3-150x150.jpg 150w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2023/06/salatka-z-truskawek-i-halloumi-3-500x500.jpg 500w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2023/06/salatka-z-truskawek-i-halloumi-3-600x600.jpg 600w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2023/06/salatka-z-truskawek-i-halloumi-3-300x300.jpg 300w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" /></a></div>
</div>
<a href="https://www.platebykate.pl/wprm_print/salatka-z-truskawek-i-halloumi" style="color: #333333;" class="wprm-recipe-print wprm-recipe-link wprm-print-recipe-shortcode wprm-block-text-normal" data-recipe-id="8368" data-template="" target="_blank" rel="nofollow"><span class="wprm-recipe-icon wprm-recipe-print-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" x="0px" y="0px" width="16px" height="16px" viewBox="0 0 24 24"><g ><path fill="#333333" d="M19,5.09V1c0-0.552-0.448-1-1-1H6C5.448,0,5,0.448,5,1v4.09C2.167,5.569,0,8.033,0,11v7c0,0.552,0.448,1,1,1h4v4c0,0.552,0.448,1,1,1h12c0.552,0,1-0.448,1-1v-4h4c0.552,0,1-0.448,1-1v-7C24,8.033,21.833,5.569,19,5.09z M7,2h10v3H7V2z M17,22H7v-9h10V22z M18,10c-0.552,0-1-0.448-1-1c0-0.552,0.448-1,1-1s1,0.448,1,1C19,9.552,18.552,10,18,10z"/></g></svg></span> Print</a>

<div class="wprm-spacer" style="height: 5px;"></div>
<h2 class="wprm-recipe-name wprm-block-text-bold">SAŁATKA Z TRUSKAWEK I HALLOUMI</h2>

<div class="wprm-spacer" style="height: 5px;"></div>

<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-meta-container wprm-recipe-tags-container wprm-recipe-details-container wprm-recipe-details-container-columns wprm-block-text-normal"><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-course-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-course-label">Typ dania </span><span class="wprm-recipe-course wprm-block-text-normal">lunch, lunchbox, przekąska, przystawka, sałatka</span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-cuisine-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-cuisine-label">Typ kuchni </span><span class="wprm-recipe-cuisine wprm-block-text-normal">autorska</span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-keyword-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-keyword-label">Słowo kluczowe </span><span class="wprm-recipe-keyword wprm-block-text-normal">borówki, halloumi, sałatka, sałatka z truskawek, truskawki</span></div></div>
<div class="wprm-spacer"></div>

<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-servings-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-servings-label">Servings </span><span class="wprm-recipe-servings-with-unit"><span class="wprm-recipe-servings wprm-recipe-details wprm-recipe-servings-8368 wprm-recipe-servings-adjustable-tooltip wprm-block-text-normal" data-initial-servings="" data-recipe="8368" aria-label="Adjust recipe servings">2</span> <span class="wprm-recipe-servings-unit wprm-recipe-details-unit wprm-block-text-normal">osób</span></span></div>
<div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-nutrition-container wprm-recipe-calories-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-nutrition-label wprm-recipe-calories-label">Calories </span><span class="wprm-recipe-nutrition-with-unit"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-nutrition wprm-recipe-calories wprm-block-text-normal">498</span><span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-nutrition-unit wprm-recipe-calories-unit wprm-block-text-normal">kcal</span></span></div>



<div id="recipe-8368-ingredients" class="wprm-recipe-ingredients-container wprm-recipe-ingredients-no-images wprm-recipe-8368-ingredients-container wprm-block-text-normal wprm-ingredient-style-regular wprm-recipe-images-before" data-recipe="8368" data-servings="2"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-ingredients-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Składniki</h3><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="0"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">200</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">truskawek</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">100</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">borówek amerykańskich</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="2"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">2</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">garści</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">mieszanki sałat</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="3"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">ogórek</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">średni</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="4"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">200</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">halloumi</span></li></ul></div><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><h4 class="wprm-recipe-group-name wprm-recipe-ingredient-group-name wprm-block-text-bold">DRESSING</h4><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="6"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">2</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">łyżki</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">oliwy z oliwek</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="7"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">łyżka</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">octu winnego</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="8"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">łyżka</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">miodu</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">płynnego</span></li></ul></div><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><h4 class="wprm-recipe-group-name wprm-recipe-ingredient-group-name wprm-block-text-bold">DODATKOWO</h4><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="10"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">łyżka </span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">oliwy</span></li></ul></div></div>
<div id="recipe-8368-instructions" class="wprm-recipe-instructions-container wprm-recipe-8368-instructions-container wprm-block-text-normal" data-recipe="8368"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-instructions-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Sposób przygotowania</h3><div class="wprm-recipe-instruction-group"><ul class="wprm-recipe-instructions"><li id="wprm-recipe-8368-step-0-0" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Halloumi pokrój na plastry i usmaż na oliwie z oliwek z obu stron. Wystudź.</span></div></li><li id="wprm-recipe-8368-step-0-1" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Truskawki wypłucz, oddziel szypułki i pokrój na ćwiartki. Ogórka pokrój na plasterki.</span></div></li><li id="wprm-recipe-8368-step-0-2" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">W dużej misce rozłóż sałatę. Na listkach wyłóż plasterki ogórka, truskawki i borówki. Jako ostatnią warstwę wyłóż podpieczony ser.</span></div></li><li id="wprm-recipe-8368-step-0-3" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">W małym słoiczku wymieszaj składniki sosu i polej nim sałatkę. Podawaj natychmiast.</span></div><div class="wprm-recipe-instruction-media wprm-recipe-instruction-image"><a href="https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2023/06/salatka-z-truskawek-i-halloumi-2.jpg" aria-label="Otwórz większą wersję obrazu instrukcji"><img decoding="async" width="225" height="300" src="https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2023/06/salatka-z-truskawek-i-halloumi-2-225x300.jpg" class="attachment-medium size-medium" alt="sałatka z truskawek i halloumi 2" srcset="https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2023/06/salatka-z-truskawek-i-halloumi-2-225x300.jpg 225w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2023/06/salatka-z-truskawek-i-halloumi-2-768x1024.jpg 768w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2023/06/salatka-z-truskawek-i-halloumi-2-780x1040.jpg 780w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2023/06/salatka-z-truskawek-i-halloumi-2-600x800.jpg 600w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2023/06/salatka-z-truskawek-i-halloumi-2-550x733.jpg 550w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2023/06/salatka-z-truskawek-i-halloumi-2-370x493.jpg 370w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2023/06/salatka-z-truskawek-i-halloumi-2-255x340.jpg 255w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2023/06/salatka-z-truskawek-i-halloumi-2.jpg 900w" sizes="(max-width: 225px) 100vw, 225px" /></a></div> </li></ul></div></div>


<h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-nutrition-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Wartości odżywcze</h3><div class="wprm-nutrition-label-container wprm-nutrition-label-container-simple wprm-block-text-normal" style="text-align: left;"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-calories"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Kalorie: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">498</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">kcal</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-carbohydrates"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Węglowodany: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">28</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">g</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-protein"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Białko: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">24</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">g</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-fat"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Tłuszcze: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">33</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">g</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-saturated_fat"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Tłuszcze nasycone: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">18</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">g</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-polyunsaturated_fat"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Tłuszcze wielonienasycone: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">3</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">g</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-monounsaturated_fat"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Tłuszcze jednonienasycone: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">11</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">g</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-trans_fat"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Tłuszcze trans: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">0.03</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">g</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-sodium"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Sód: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">1206</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">mg</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-potassium"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Potas: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">404</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">mg</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-fiber"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Błonnik: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">4</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">g</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-sugar"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Cukier: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">21</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">g</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-vitamin_a"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Witamina A: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">147</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">IU</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-vitamin_c"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Witamina C: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">69</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">mg</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-calcium"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Wapń: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">1041</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">mg</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-iron"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Żelazo: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">1</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">mg</span></span></div></div></div>





<p>Artykuł <a href="https://www.platebykate.pl/przepisy/salatka-z-truskawek-i-halloumi/">sałatka z truskawek i halloumi</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.platebykate.pl">PlateByKate.pl</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.platebykate.pl/przepisy/salatka-z-truskawek-i-halloumi/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>rolada bezowa z truskawkami</title>
		<link>https://www.platebykate.pl/przepisy/rolada-bezowa-z-truskawkami/</link>
					<comments>https://www.platebykate.pl/przepisy/rolada-bezowa-z-truskawkami/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kasia Nowicka]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 09 Jun 2023 12:21:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[na słodko]]></category>
		<category><![CDATA[PRZEPISY]]></category>
		<category><![CDATA[beza]]></category>
		<category><![CDATA[deser]]></category>
		<category><![CDATA[rolada]]></category>
		<category><![CDATA[rolada bezowa]]></category>
		<category><![CDATA[truskawki]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.platebykate.pl/?p=8281</guid>

					<description><![CDATA[<p>Na wierzchu chrupiąca, w środku delikatna i pełna owoców &#8211; rolada bezowa z truskawkami to rozpusta w czystej postaci. A że przepis jest prosty i nie wymaga godzin w kuchni to w godzinkę zrobicie deser godny największych łasuchów. Czy może być coś lepszego niż połączenie słodkiej bezowej pianki, delikatnego śmietankowego kremu i sezonowych owoców ? ...</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.platebykate.pl/przepisy/rolada-bezowa-z-truskawkami/">rolada bezowa z truskawkami</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.platebykate.pl">PlateByKate.pl</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p><strong>Na wierzchu chrupiąca, w środku delikatna i pełna owoców &#8211; rolada bezowa z truskawkami to rozpusta w czystej postaci. A że przepis jest prosty i nie wymaga godzin w kuchni to w godzinkę zrobicie deser godny największych łasuchów. </strong></p>



<p>Czy może być coś lepszego niż połączenie słodkiej bezowej pianki, delikatnego śmietankowego kremu i sezonowych owoców ? Pewnie może, ale gdy trwa sezon na truskawki to jest deser, który robię chyba najczęściej. I <a href="https://www.platebykate.pl/przepisy/ciasto-truskawkowe-na-maslance/">ciasto z truskawkami na maślance</a> oczywiście. A gdy truskawkowy sezon się kończy rolada bezowa z truskawkami zmienia się w wersję z jagodami, malinami albo wiśniami. Bo jest pyszna.</p>



<p>W dodatku &#8211; to wcale nie jest trudne. Ja też bałam się pieczenia bezy i przyznaję, zaliczyłam kilka wpadek. Beza to kapryśny przeciwnik, ale wystarczy trzymać się kilku reguł na <a href="https://mojewypieki.com/post/beza-to-sie-musi-udac">bezę idealną</a> a sukces murowany. </p>


<h2 style="text-transform:uppercase;" class="h2_mniejsze_1 wp-block-post-title has-small-font-size">rolada bezowa z truskawkami</h2>


<h3 class="wp-block-heading h3_wieksze_1" style="font-size:32px;text-transform:lowercase">słodki smak lata </h3>



<p>Rolada bezowa w moim domu często wygrywa z Pavlową, bo jest &#8230; prostsza do zrobienia. W piekarniku spędza jedynie 20 minut i nie trzeba jej długo suszyć. dzięki temu na zewnątrz jest chrupiąca, ale w środku mięciutka. A jeśli przed pieczeniem posypiecie bezę płatkami migdałów to będą przyjemnie pękać pod zębami. </p>



<p>Do rolady idealnie pasują lekkie, śmietankowe kremy z niewielką ilością cukru. I tu też jest prosto &#8211; wystarczy ubić śmietankę z cukrem pudrem i mascarpone. Do tego owoce i gotowe. I tu dwie opcje &#8211; albo kawałeczki pokrojonych truskawek, całe maliny czy borówki, albo owocowa frużelina. W tym przepisie użyłam frużeliny z truskawek, ale w podobnej proporcji zrobicie ją z dowolnych owoców. </p>


<div id="wprm-recipe-container-8344" class="wprm-recipe-container" data-recipe-id="8344" data-servings="10"><div class="wprm-recipe wprm-recipe-template-basic"><div class="wprm-container-float-left">
    <div class="wprm-recipe-image wprm-block-image-normal"><a href="https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2023/06/rolada-bezowa-3.jpg" aria-label="Otwórz większy obrazek przepisu"><img decoding="async" style="border-width: 0px;border-style: solid;border-color: #666666;" width="150" height="150" src="https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2023/06/rolada-bezowa-3-150x150.jpg" class="attachment-150x150 size-150x150" alt="rolada bezowa 3" srcset="https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2023/06/rolada-bezowa-3-150x150.jpg 150w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2023/06/rolada-bezowa-3-500x500.jpg 500w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2023/06/rolada-bezowa-3-600x600.jpg 600w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2023/06/rolada-bezowa-3-300x300.jpg 300w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" /></a></div>
</div>
<a href="https://www.platebykate.pl/wprm_print/rolada-bezowa-z-truskawkami" style="color: #333333;" class="wprm-recipe-print wprm-recipe-link wprm-print-recipe-shortcode wprm-block-text-normal" data-recipe-id="8344" data-template="" target="_blank" rel="nofollow"><span class="wprm-recipe-icon wprm-recipe-print-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" x="0px" y="0px" width="16px" height="16px" viewBox="0 0 24 24"><g ><path fill="#333333" d="M19,5.09V1c0-0.552-0.448-1-1-1H6C5.448,0,5,0.448,5,1v4.09C2.167,5.569,0,8.033,0,11v7c0,0.552,0.448,1,1,1h4v4c0,0.552,0.448,1,1,1h12c0.552,0,1-0.448,1-1v-4h4c0.552,0,1-0.448,1-1v-7C24,8.033,21.833,5.569,19,5.09z M7,2h10v3H7V2z M17,22H7v-9h10V22z M18,10c-0.552,0-1-0.448-1-1c0-0.552,0.448-1,1-1s1,0.448,1,1C19,9.552,18.552,10,18,10z"/></g></svg></span> Print</a>

<div class="wprm-spacer" style="height: 5px;"></div>
<h2 class="wprm-recipe-name wprm-block-text-bold">ROLADA BEZOWA Z TRUSKAWKAMI</h2>

<div class="wprm-spacer" style="height: 5px;"></div>

<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-meta-container wprm-recipe-tags-container wprm-recipe-details-container wprm-recipe-details-container-columns wprm-block-text-normal"><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-course-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-course-label">Typ dania </span><span class="wprm-recipe-course wprm-block-text-normal">beza, ciasto, deser, na słodko</span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-cuisine-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-cuisine-label">Typ kuchni </span><span class="wprm-recipe-cuisine wprm-block-text-normal">polska</span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-keyword-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-keyword-label">Słowo kluczowe </span><span class="wprm-recipe-keyword wprm-block-text-normal">beza, mascarpone, rolada bezowa, śmietanka, truskawki</span></div></div>
<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-meta-container wprm-recipe-times-container wprm-recipe-details-container wprm-recipe-details-container-columns wprm-block-text-normal"><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-prep-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-prep-time-label">Przygotowanie </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time wprm-recipe-prep_time-minutes">25<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> min.</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time-unit wprm-recipe-prep_timeunit-minutes" aria-hidden="true">min.</span></span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-custom-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-custom-time-label">pieczenie </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-custom_time wprm-recipe-custom_time-minutes">20<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> min.</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-custom_time-unit wprm-recipe-custom_timeunit-minutes" aria-hidden="true">min.</span></span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-total-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-total-time-label">Całkowity czas </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-total_time wprm-recipe-total_time-minutes">55<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> min.</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-total_time-unit wprm-recipe-total_timeunit-minutes" aria-hidden="true">min.</span></span></div></div>
<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-servings-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-servings-label">Servings </span><span class="wprm-recipe-servings-with-unit"><span class="wprm-recipe-servings wprm-recipe-details wprm-recipe-servings-8344 wprm-recipe-servings-adjustable-tooltip wprm-block-text-normal" data-initial-servings="" data-recipe="8344" aria-label="Adjust recipe servings">10</span> <span class="wprm-recipe-servings-unit wprm-recipe-details-unit wprm-block-text-normal">osób</span></span></div>
<div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-nutrition-container wprm-recipe-calories-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-nutrition-label wprm-recipe-calories-label">Calories </span><span class="wprm-recipe-nutrition-with-unit"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-nutrition wprm-recipe-calories wprm-block-text-normal">310</span><span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-nutrition-unit wprm-recipe-calories-unit wprm-block-text-normal">kcal</span></span></div>



<div id="recipe-8344-ingredients" class="wprm-recipe-ingredients-container wprm-recipe-ingredients-no-images wprm-recipe-8344-ingredients-container wprm-block-text-normal wprm-ingredient-style-regular wprm-recipe-images-before" data-recipe="8344" data-servings="10"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-ingredients-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Składniki</h3><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><h4 class="wprm-recipe-group-name wprm-recipe-ingredient-group-name wprm-block-text-bold">BEZA</h4><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">140</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">białek </span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">w temperaturze pokojowej</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="2"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">190</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">drobnego cukru</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="3"><span class="wprm-recipe-ingredient-unit">szczypta </span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">soli</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="4"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">łyżka</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">skrobi ziemniaczanej</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="16"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">2</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">łyżki</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">płatków migdałów</span></li></ul></div><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><h4 class="wprm-recipe-group-name wprm-recipe-ingredient-group-name wprm-block-text-bold">KREM</h4><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="6"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">300</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">śmietanki 30%</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">schłodzonej</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="8"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">250</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">mascarpone</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="9"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">2</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">łyżki</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">cukru pudru</span></li></ul></div><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><h4 class="wprm-recipe-group-name wprm-recipe-ingredient-group-name wprm-block-text-bold">FRUZELINA TRUSKAWKOWA</h4><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="12"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">250</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">truskawek</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="13"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">łyżeczka</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">żelatyny</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="14"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">3</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">łyżki</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">cukru</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="15"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">łyżeczka</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">soku z cytryny</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="11"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit"> łyżeczka</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">mąki ziemniaczanej rozpuszczonej w 1 łyżce wody</span></li></ul></div></div>
<div id="recipe-8344-instructions" class="wprm-recipe-instructions-container wprm-recipe-8344-instructions-container wprm-block-text-normal" data-recipe="8344"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-instructions-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Sposób przygotowania</h3><div class="wprm-recipe-instruction-group"><h4 class="wprm-recipe-group-name wprm-recipe-instruction-group-name wprm-block-text-bold">BEZA</h4><ul class="wprm-recipe-instructions"><li id="wprm-recipe-8344-step-0-0" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Piekarnik rozgrzej  do 170 stopni. Do białek dodaj szczyptę soli i zacznij ubijać na średnich obrotach. Gdy będą niema całkowicie ubite stopniowo, łyżka po łyżce dodawaj cukier. Kolejną łyżkę dodajemy dopiero, gdy poprzednia dobrze się rozpuści. Gdy piana jest ubita, błyszcząca i nie da się w niej wyczuć kryształków cukru dodaj skrobię ziemniaczaną i ostrożnie wymieszaj. </span></div></li><li id="wprm-recipe-8344-step-0-1" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Dużą blaszkę wyłóż papierem do pieczenia. Równomiernie rozłóż pianę bezową zostawiając wolny brzeg i posyp płatkami migdałów. Wstaw do nagrzanego piekarnika i piecz w ustawieniu góra-dół przez 20-22 minuty. </span></div></li><li id="wprm-recipe-8344-step-0-2" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Upieczoną beze wyjmij z piekarnika i odstaw do ostygnięcia. Gdy osiągnie temperaturę pokojową posyp wierzch delikatnie cukrem pudrem, przykryj  ściereczką tak, by całkowicie pokryła bezę i odwróć papierem do góry. Delikatnie zdejmij papier.  </span></div></li></ul></div><div class="wprm-recipe-instruction-group"><h4 class="wprm-recipe-group-name wprm-recipe-instruction-group-name wprm-block-text-bold">KREM</h4><ul class="wprm-recipe-instructions"><li id="wprm-recipe-8344-step-1-0" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Śmietankę lekko ubij z cukrem pudrem. Dodaj mascarpone i ubija aż krem zgęstniej.  </span></div></li></ul></div><div class="wprm-recipe-instruction-group"><h4 class="wprm-recipe-group-name wprm-recipe-instruction-group-name wprm-block-text-bold">FRUŻELINA</h4><ul class="wprm-recipe-instructions"><li id="wprm-recipe-8344-step-2-0" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Pokrojone na kawałki truskawki wymieszaj z cukrem. Podgrzewaj na średnim ogniu aż owoce puszczą sok a cukier się rozpuści. Dodaj sok z cytryny, mąkę ziemniaczaną z wodą i dobrze wymieszaj. Zagotuj i zdejmij z ognia. Do gorących owoców dodaj żelatynę &#8211; możesz namoczyć ją wcześniej w łyżce wody. Postaw ponownie na palniku i podgrzewaj, ale tak, by nie doprowadzić do wrzenia i mieszając aż żelatyna całkiem się rozpuści. Zdejmij owoce z ognia i schłodź. </span></div></li></ul></div><div class="wprm-recipe-instruction-group"><h4 class="wprm-recipe-group-name wprm-recipe-instruction-group-name wprm-block-text-bold">ROLADA BEZOWA</h4><ul class="wprm-recipe-instructions"><li id="wprm-recipe-8344-step-3-0" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;"> Na ostudzoną bezę równomiernie wyłóż krem ( zostaw 2-3 łyżki do dekoracji), a następnie frużelinę. Pomagając sobie ściereczką zwijamy roladę. Dekorujemy pozostałym kremem i owocami. Chłodzimy. </span></div><div class="wprm-recipe-instruction-media wprm-recipe-instruction-image"><a href="https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2023/06/rolada-bezowa-2.jpg" aria-label="Otwórz większą wersję obrazu instrukcji"><img decoding="async" width="225" height="300" src="https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2023/06/rolada-bezowa-2-225x300.jpg" class="attachment-medium size-medium" alt="rolada bezowa 2" srcset="https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2023/06/rolada-bezowa-2-225x300.jpg 225w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2023/06/rolada-bezowa-2-768x1024.jpg 768w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2023/06/rolada-bezowa-2-780x1040.jpg 780w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2023/06/rolada-bezowa-2-600x800.jpg 600w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2023/06/rolada-bezowa-2-550x733.jpg 550w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2023/06/rolada-bezowa-2-370x493.jpg 370w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2023/06/rolada-bezowa-2-255x340.jpg 255w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2023/06/rolada-bezowa-2.jpg 900w" sizes="(max-width: 225px) 100vw, 225px" /></a></div> </li></ul></div></div>


<h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-nutrition-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Wartości odżywcze</h3><div class="wprm-nutrition-label-container wprm-nutrition-label-container-simple wprm-block-text-normal" style="text-align: left;"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-calories"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Kalorie: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">310</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">kcal</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-carbohydrates"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Węglowodany: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">24</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">g</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-protein"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Białko: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">5</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">g</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-fat"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Tłuszcze: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">22</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">g</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-saturated_fat"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Tłuszcze nasycone: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">14</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">g</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-polyunsaturated_fat"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Tłuszcze wielonienasycone: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">1</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">g</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-monounsaturated_fat"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Tłuszcze jednonienasycone: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">3</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">g</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-cholesterol"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Cholesterol: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">59</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">mg</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-sodium"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Sód: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">47</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">mg</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-potassium"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Potas: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">100</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">mg</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-fiber"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Błonnik: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">1</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">g</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-sugar"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Cukier: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">22</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">g</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-vitamin_a"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Witamina A: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">794</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">IU</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-vitamin_c"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Witamina C: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">15</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">mg</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-calcium"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Wapń: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">61</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">mg</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-iron"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Żelazo: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">0.2</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">mg</span></span></div></div></div>





<p>Artykuł <a href="https://www.platebykate.pl/przepisy/rolada-bezowa-z-truskawkami/">rolada bezowa z truskawkami</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.platebykate.pl">PlateByKate.pl</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.platebykate.pl/przepisy/rolada-bezowa-z-truskawkami/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>truskawki z burratą</title>
		<link>https://www.platebykate.pl/przepisy/truskawki-z-burrata/</link>
					<comments>https://www.platebykate.pl/przepisy/truskawki-z-burrata/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kasia Nowicka]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 01 Jun 2023 08:42:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[na początek]]></category>
		<category><![CDATA[na szybko]]></category>
		<category><![CDATA[PRZEPISY]]></category>
		<category><![CDATA[sałaty]]></category>
		<category><![CDATA[balsamico]]></category>
		<category><![CDATA[buraczki]]></category>
		<category><![CDATA[burrata]]></category>
		<category><![CDATA[mięta]]></category>
		<category><![CDATA[oliwa z oliwek]]></category>
		<category><![CDATA[sałatka]]></category>
		<category><![CDATA[sałatkaz truskawek]]></category>
		<category><![CDATA[truskawki]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.platebykate.pl/?p=6740</guid>

					<description><![CDATA[<p>Truskawki to najwyższa forma szczęścia. A truskawki z burratą to szczęście podwójne: słodycz i obłędny zapach owoców a do tego kremowy, delikatny, rozpływający się w ustach ser. czy potrzeba coś więcej? Nie sądzę. No może kieliszek dobrego prosecco. Sezon na truskawki zwykle rozpoczynam od łapczywego wyjadania owoców wprost z miseczki. Tego smaku z nie da ...</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.platebykate.pl/przepisy/truskawki-z-burrata/">truskawki z burratą</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.platebykate.pl">PlateByKate.pl</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p><strong>Truskawki to najwyższa forma szczęścia. A truskawki z burratą to szczęście podwójne: słodycz i obłędny zapach owoców a do tego kremowy, delikatny, rozpływający się w ustach ser. czy potrzeba coś więcej? Nie sądzę. No może kieliszek dobrego prosecco. </strong></p>



<p>Sezon na truskawki zwykle rozpoczynam od łapczywego wyjadania owoców wprost z miseczki. Tego smaku z nie da się z niczym pomylić &#8211; jest genialny i jeżeli kiedyś dorwę tego, kto go stworzył to wyściskam na pewno. Bo zamknął <a href="https://stronazdrowia.pl/to-sie-dzieje-z-organizmem-gdy-codziennie-jesz-truskawki-sa-dobre-dla-serca-skory-i-watroby-poznaj-wlasciwosci-odzywcze/ar/c14-16359113">w truskawkach</a> to, co w owocach najlepsze.</p>



<p>Truskawki są tak doskonałe, ze właściwie nie potrzebują towarzystwa. Świetnie czują się ze śmietanką, listkami mięty i czekoladą. Ale dopiero duet z serem to coś co docenią prawdziwi smakosze. ci z Was, którzy znają jeden z moją ulubioną <a href="https://www.platebykate.pl/przepisy/salatka-z-truskawek-i-rukoli/">sałatkę z truskawek i rukoli</a> na pewno docenią truskawki z burratą.</p>


<h2 style="text-transform:uppercase;" class="h2_mniejsze_1 wp-block-post-title has-small-font-size">truskawki z burratą</h2>


<h3 class="wp-block-heading h3_wieksze_1" style="font-size:32px;text-transform:lowercase">słodycz, delikatność, elegancja</h3>



<p>Możecie podać je na przystawkę, albo na lekki lunch. Na talerzu prezentują się zmysłowo i elegancko a smakują jeszcze lepiej. Kremowa burrata idealnie pasuje do słodkich i lekko kwaśnych owoców, a całość uzupełnia aksamitne balsamico i oliwa. Baza do sałatki to ugotowane młode buraczki. Jeśli za nimi nie przepadasz możesz spokojnie je pominąć. Ale to świetny kontrapunkt i dla owoców i dla sera.</p>



<p>I jeszcze rzecz, która sprawia, że pokochacie przepis na truskawki z burratą- chrupiące grzanki. Zanurzanie ich w kremowym serze to czysta rozkosz. Po prostu. A jeśli dodacie do tego kieliszek ulubionego wina to macie romantyczną kolację, albo wstęp do bardzo, bardzo przyjemnej randki. </p>


<div id="wprm-recipe-container-6758" class="wprm-recipe-container" data-recipe-id="6758" data-servings="2"><div class="wprm-recipe wprm-recipe-template-basic"><div class="wprm-container-float-left">
    <div class="wprm-recipe-image wprm-block-image-normal"><a href="https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2022/09/truskawki-z-burrata.jpg" aria-label="Otwórz większy obrazek przepisu"><img decoding="async" style="border-width: 0px;border-style: solid;border-color: #666666;" width="150" height="150" src="https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2022/09/truskawki-z-burrata-150x150.jpg" class="attachment-150x150 size-150x150" alt="truskawki z burratą" srcset="https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2022/09/truskawki-z-burrata-150x150.jpg 150w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2022/09/truskawki-z-burrata-500x500.jpg 500w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2022/09/truskawki-z-burrata-600x600.jpg 600w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2022/09/truskawki-z-burrata-300x300.jpg 300w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" /></a></div>
</div>
<a href="https://www.platebykate.pl/wprm_print/truskawki-z-burrata" style="color: #333333;" class="wprm-recipe-print wprm-recipe-link wprm-print-recipe-shortcode wprm-block-text-normal" data-recipe-id="6758" data-template="" target="_blank" rel="nofollow"><span class="wprm-recipe-icon wprm-recipe-print-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" x="0px" y="0px" width="16px" height="16px" viewBox="0 0 24 24"><g ><path fill="#333333" d="M19,5.09V1c0-0.552-0.448-1-1-1H6C5.448,0,5,0.448,5,1v4.09C2.167,5.569,0,8.033,0,11v7c0,0.552,0.448,1,1,1h4v4c0,0.552,0.448,1,1,1h12c0.552,0,1-0.448,1-1v-4h4c0.552,0,1-0.448,1-1v-7C24,8.033,21.833,5.569,19,5.09z M7,2h10v3H7V2z M17,22H7v-9h10V22z M18,10c-0.552,0-1-0.448-1-1c0-0.552,0.448-1,1-1s1,0.448,1,1C19,9.552,18.552,10,18,10z"/></g></svg></span> Print</a>

<div class="wprm-spacer" style="height: 5px;"></div>
<h2 class="wprm-recipe-name wprm-block-text-bold">TRUSKAWKI Z BURRATĄ</h2>

<div class="wprm-spacer" style="height: 5px;"></div>

<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-meta-container wprm-recipe-tags-container wprm-recipe-details-container wprm-recipe-details-container-columns wprm-block-text-normal"><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-course-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-course-label">Typ dania </span><span class="wprm-recipe-course wprm-block-text-normal">lunch, przekąska, przystawka, sałatka</span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-cuisine-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-cuisine-label">Typ kuchni </span><span class="wprm-recipe-cuisine wprm-block-text-normal">autorska</span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-keyword-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-keyword-label">Słowo kluczowe </span><span class="wprm-recipe-keyword wprm-block-text-normal">buraki, burrata, ocet balsamiczny, sałatka, truskawki</span></div></div>
<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-meta-container wprm-recipe-times-container wprm-recipe-details-container wprm-recipe-details-container-columns wprm-block-text-normal"><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-prep-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-prep-time-label">Przygotowanie </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time wprm-recipe-prep_time-minutes">10<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> min.</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time-unit wprm-recipe-prep_timeunit-minutes" aria-hidden="true">min.</span></span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-custom-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-custom-time-label">gotowanie buraczków </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-hours wprm-recipe-custom_time wprm-recipe-custom_time-hours">1<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> godzina</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-unit-hours wprm-recipe-custom_time-unit wprm-recipe-custom_timeunit-hours" aria-hidden="true">godzina</span></span></div></div>
<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-servings-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-servings-label">Servings </span><span class="wprm-recipe-servings-with-unit"><span class="wprm-recipe-servings wprm-recipe-details wprm-recipe-servings-6758 wprm-recipe-servings-adjustable-tooltip wprm-block-text-normal" data-initial-servings="" data-recipe="6758" aria-label="Adjust recipe servings">2</span> <span class="wprm-recipe-servings-unit wprm-recipe-details-unit wprm-block-text-normal">osób</span></span></div>
<div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-nutrition-container wprm-recipe-calories-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-nutrition-label wprm-recipe-calories-label">Calories </span><span class="wprm-recipe-nutrition-with-unit"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-nutrition wprm-recipe-calories wprm-block-text-normal">324</span><span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-nutrition-unit wprm-recipe-calories-unit wprm-block-text-normal">kcal</span></span></div>



<div id="recipe-6758-ingredients" class="wprm-recipe-ingredients-container wprm-recipe-ingredients-no-images wprm-recipe-6758-ingredients-container wprm-block-text-normal wprm-ingredient-style-regular wprm-recipe-images-before" data-recipe="6758" data-servings="2"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-ingredients-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Składniki</h3><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="0"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">400</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">truskawek</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">2</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">buraki</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">średnie</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="2"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">kula</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">burraty</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="3"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">łyżka</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">octu balsamicznego</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="4"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">łyżka</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">oliwy</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="5"><span class="wprm-recipe-ingredient-name">listki mięty</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="6"><span class="wprm-recipe-ingredient-name">sól, świeżo mielony pieprz</span></li></ul></div></div>
<div id="recipe-6758-instructions" class="wprm-recipe-instructions-container wprm-recipe-6758-instructions-container wprm-block-text-normal" data-recipe="6758"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-instructions-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Sposób przygotowania</h3><div class="wprm-recipe-instruction-group"><ul class="wprm-recipe-instructions"><li id="wprm-recipe-6758-step-0-0" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Buraki umyj i ugotuj do miękkości. Ostudź, obierz i pokrój w kostkę.</span></div></li><li id="wprm-recipe-6758-step-0-1" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Truskawki dokładnie wypłucz, odszypułkuj i pokrój na połówki.</span></div></li><li id="wprm-recipe-6758-step-0-2" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Na sporym talerzu lub półmisku ułóż posiekane w kostkę buraki. Delikatnie je posól. Na burakach ułóż truskawki a następnie listki mięty. Całość posyp pieprzem. Na środku połóż kulę burraty.</span></div></li><li id="wprm-recipe-6758-step-0-3" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Całość polej octem balsamicznym i oliwą z oliwek. Podawaj natychmiast.</span></div><div class="wprm-recipe-instruction-media wprm-recipe-instruction-image"><a href="https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2022/09/truskawki-z-burrata-2.jpg" aria-label="Otwórz większą wersję obrazu instrukcji"><img decoding="async" width="225" height="300" src="https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2022/09/truskawki-z-burrata-2-225x300.jpg" class="attachment-medium size-medium" alt="truskawki z burratą 2" srcset="https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2022/09/truskawki-z-burrata-2-225x300.jpg 225w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2022/09/truskawki-z-burrata-2-768x1024.jpg 768w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2022/09/truskawki-z-burrata-2-780x1040.jpg 780w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2022/09/truskawki-z-burrata-2-600x800.jpg 600w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2022/09/truskawki-z-burrata-2-550x733.jpg 550w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2022/09/truskawki-z-burrata-2-370x493.jpg 370w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2022/09/truskawki-z-burrata-2-255x340.jpg 255w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2022/09/truskawki-z-burrata-2.jpg 900w" sizes="(max-width: 225px) 100vw, 225px" /></a></div> </li></ul></div></div>


<h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-nutrition-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Wartości odżywcze</h3><div class="wprm-nutrition-label-container wprm-nutrition-label-container-simple wprm-block-text-normal" style="text-align: left;"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-calories"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Kalorie: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">324</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">kcal</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-carbohydrates"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Węglowodany: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">25</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">g</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-protein"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Białko: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">13</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">g</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-fat"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Tłuszcze: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">23</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">g</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-saturated_fat"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Tłuszcze nasycone: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">9</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">g</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-polyunsaturated_fat"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Tłuszcze wielonienasycone: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">2</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">g</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-monounsaturated_fat"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Tłuszcze jednonienasycone: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">5</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">g</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-trans_fat"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Tłuszcze trans: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">0.03</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">g</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-cholesterol"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Cholesterol: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">44</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">mg</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-sodium"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Sód: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">68</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">mg</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-potassium"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Potas: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">581</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">mg</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-fiber"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Błonnik: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">6</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">g</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-sugar"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Cukier: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">17</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">g</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-vitamin_a"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Witamina A: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">489</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">IU</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-vitamin_c"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Witamina C: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">122</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">mg</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-calcium"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Wapń: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">379</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">mg</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-iron"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Żelazo: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">2</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">mg</span></span></div></div></div>





<p>Artykuł <a href="https://www.platebykate.pl/przepisy/truskawki-z-burrata/">truskawki z burratą</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.platebykate.pl">PlateByKate.pl</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.platebykate.pl/przepisy/truskawki-z-burrata/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>panna cotta z białą czekoladą</title>
		<link>https://www.platebykate.pl/przepisy/panna-cotta-z-biala-czekolada/</link>
					<comments>https://www.platebykate.pl/przepisy/panna-cotta-z-biala-czekolada/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kasia Nowicka]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 01 Jul 2021 06:17:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[na słodko]]></category>
		<category><![CDATA[PRZEPISY]]></category>
		<category><![CDATA[biała czekolada]]></category>
		<category><![CDATA[panna cotta]]></category>
		<category><![CDATA[truskawki]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.platebykate.pl/?p=4114</guid>

					<description><![CDATA[<p>Delikatna, śmietankowa mgiełka, pełna czekoladowej słodyczy i do tego truskawkowy sos z twistem. Panna cotta z białą czekoladą zaskoczy Was trzy razy. Raz &#8211; lekkością i muślinowym smakiem czekolady. Dwa: łatwością wykonania. Trzy &#8211; truskawkowym sosem z rozmarynem i chili. To jest bardzo prosty deser. Wdarł się do polskich domów kilkanaście lat temu jak włoskie ...</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.platebykate.pl/przepisy/panna-cotta-z-biala-czekolada/">panna cotta z białą czekoladą</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.platebykate.pl">PlateByKate.pl</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p><strong>Delikatna, śmietankowa mgiełka, pełna czekoladowej słodyczy i do tego truskawkowy sos z twistem. Panna cotta z białą czekoladą zaskoczy Was trzy razy. Raz &#8211; lekkością i muślinowym smakiem czekolady. Dwa: łatwością wykonania. Trzy &#8211; truskawkowym sosem z rozmarynem i chili.</strong></p>



<p>To jest bardzo prosty deser. Wdarł się do polskich domów kilkanaście lat temu jak włoskie makarony, pizza i tiramisu oczywiście. I szybko stał się prawdziwą gwiazdą. Nic w tym dziwnego &#8211; panna cotta to deser bardzo prosty a pyszny. Czy na pewno włoski? Tu można by się kłócić. </p>



<p>Definicja jest jasna &#8211; <a href="https://en.wikipedia.org/wiki/Panna_cotta">panna cotta to po prostu gotowana śmietanka</a>. We włoskich książkach kucharskich przepis pojawia się dopiero w latach 60-tych XX wieku, ale włoskie źródła twierdzą, że jest wynalazkiem nieco starszym. Na  pomysł miała wpaść na początku ubiegłego stulecia Węgierka mieszkająca w Piemoncie. Ile w tym prawdy? Przed panna cottą we włoskich słownikach kulinarnych był już deser o nazwie latte inglese. A przepisy na podobne desery dociekliwi kulinarni detektywi z łatwością znajdą u Lucyny Ćwierczakiewiczowej w jej sławnych &#8220;365 obiadach&#8221; i u Wincentyny Zawadzkiej w &#8216;kucharce Litewskiej&#8221;. </p>



<h2 class="wp-block-heading">słodka Włoszka</h2>



<p>Historia historią &#8211; śmietankowy deser jest dziś panna cottą i już. W klasycznej wersji potrzebuję jedynie dobrej jakości słodkiej śmietanki, cukru, wanilii i żelatyny. Śmietankę gotujemy, dodajemy żelatynę i schładzamy. Najlepiej smakuje ze świeżymi owocami, owocowymi sosami czy konfiturami. Panna cotta po prostu lubi towarzystwo. I może mieć wiele słodkich twarzy, bo to deser, który łatwo i z powodzeniem można modyfikować. </p>



<p>W mojej ulubionej wersji nie ma cukru. Zastępuje do słodycz pochodząca z białej czekolady. Czekolada ze swej natury jest ciężka, dlatego część śmietanki z klasycznej receptury zastąpiłam mlekiem. Efekt &#8211; lekka jak mgiełka czekoladowo- śmietankowa pianka. </p>



<p>I do tego wisienka na torcie. A właściwie truskawka. Panna cotta z białą czekoladą musi mieć równie pyszne towarzystwo. Krótko smażone w karmelu truskawki będą idealne. Rozmaryn pięknie podbije ich smak, a dodatek ( niewielki ) chili lekko podrapie podniebienie. </p>



<p>PS. Truskawkowe desery to jedne z moich ulubionych a <a href="https://www.platebykate.pl/przepisy/ciasto-truskawkowe-na-maslance/">ciasto truskawkowe na maślance</a> to prawdziwy hit.  </p>


<div id="wprm-recipe-container-4146" class="wprm-recipe-container" data-recipe-id="4146" data-servings="4"><div class="wprm-recipe wprm-recipe-template-basic"><div class="wprm-container-float-left">
    <div class="wprm-recipe-image wprm-block-image-normal"><a href="https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/panna-cotta-z-biala-czekolada-2.jpg" aria-label="Otwórz większy obrazek przepisu"><img decoding="async" style="border-width: 0px;border-style: solid;border-color: #666666;" width="150" height="150" src="https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/panna-cotta-z-biala-czekolada-2-150x150.jpg" class="attachment-150x150 size-150x150" alt="panna cotta z białą czekoladą 2" srcset="https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/panna-cotta-z-biala-czekolada-2-150x150.jpg 150w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/panna-cotta-z-biala-czekolada-2-500x500.jpg 500w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/panna-cotta-z-biala-czekolada-2-600x600.jpg 600w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/panna-cotta-z-biala-czekolada-2-300x300.jpg 300w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" /></a></div>
</div>
<a href="https://www.platebykate.pl/wprm_print/panna-cotta-z-biala-czekolada" style="color: #333333;" class="wprm-recipe-print wprm-recipe-link wprm-print-recipe-shortcode wprm-block-text-normal" data-recipe-id="4146" data-template="" target="_blank" rel="nofollow"><span class="wprm-recipe-icon wprm-recipe-print-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" x="0px" y="0px" width="16px" height="16px" viewBox="0 0 24 24"><g ><path fill="#333333" d="M19,5.09V1c0-0.552-0.448-1-1-1H6C5.448,0,5,0.448,5,1v4.09C2.167,5.569,0,8.033,0,11v7c0,0.552,0.448,1,1,1h4v4c0,0.552,0.448,1,1,1h12c0.552,0,1-0.448,1-1v-4h4c0.552,0,1-0.448,1-1v-7C24,8.033,21.833,5.569,19,5.09z M7,2h10v3H7V2z M17,22H7v-9h10V22z M18,10c-0.552,0-1-0.448-1-1c0-0.552,0.448-1,1-1s1,0.448,1,1C19,9.552,18.552,10,18,10z"/></g></svg></span> Print</a>

<div class="wprm-spacer" style="height: 5px;"></div>
<h2 class="wprm-recipe-name wprm-block-text-bold">PANNA COTTA Z BIAŁĄ CZEKOLADĄ</h2>

<div class="wprm-spacer" style="height: 5px;"></div>

<div class="wprm-spacer"></div>

<div class="wprm-spacer"></div>

<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-servings-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-servings-label">Servings </span><span class="wprm-recipe-servings-with-unit"><span class="wprm-recipe-servings wprm-recipe-details wprm-recipe-servings-4146 wprm-recipe-servings-adjustable-tooltip wprm-block-text-normal" data-initial-servings="" data-recipe="4146" aria-label="Adjust recipe servings">4</span> <span class="wprm-recipe-servings-unit wprm-recipe-details-unit wprm-block-text-normal">osób</span></span></div>




<div id="recipe-4146-ingredients" class="wprm-recipe-ingredients-container wprm-recipe-ingredients-no-images wprm-recipe-4146-ingredients-container wprm-block-text-normal wprm-ingredient-style-regular wprm-recipe-images-before" data-recipe="4146" data-servings="4"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-ingredients-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Składniki</h3><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><h4 class="wprm-recipe-group-name wprm-recipe-ingredient-group-name wprm-block-text-bold">PANNA COTTA</h4><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">200</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">ml</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">śmietany kremówki</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">120</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">ml</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">mleka</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">100</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">białej czekolady</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1 i 1/2</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">łyżeczki</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">żelatyny</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">2</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">łyżki </span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">wody</span></li></ul></div><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><h4 class="wprm-recipe-group-name wprm-recipe-ingredient-group-name wprm-block-text-bold">TRUSKAWKI Z ROZMARYNEM I CHILI</h4><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">200</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">truskawek</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">obranych i umytych</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">łyżka </span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">brązowego cukru</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">łyżka </span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">wody</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">gałązka</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">rozmarynu</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-unit">szczypta</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">płatków chili</span></li></ul></div></div>
<div id="recipe-4146-instructions" class="wprm-recipe-instructions-container wprm-recipe-4146-instructions-container wprm-block-text-normal" data-recipe="4146"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-instructions-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Sposób przygotowania</h3><div class="wprm-recipe-instruction-group"><h4 class="wprm-recipe-group-name wprm-recipe-instruction-group-name wprm-block-text-bold">PANNA COTTA</h4><ul class="wprm-recipe-instructions"><li id="wprm-recipe-4146-step-0-0" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Żelatynę zalej wodą i odstaw do napęcznienia.</span></div></li><li id="wprm-recipe-4146-step-0-1" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">W rondelku podgrzej śmietanę i mleko. Gdy zaczną wrzeć zdejmij z ognia i dodaj połamaną białą czekoladę. Odstaw na 3-4 minuty a potem dokładnie wymieszaj, by śmietanka połączyła się z czekoladą.</span></div></li><li id="wprm-recipe-4146-step-0-2" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Żelatynę podgrzej do rozpuszczenia. Uważaj, by jej nie zagotować, bo straci właściwości żelujące. Wlej rozpuszczoną żelatynę do śmietanki i porządnie wymieszaj. Rozlej panna cottę do pucharków i wstaw do lodówki na co najmniej 2 godziny. </span></div></li></ul></div><div class="wprm-recipe-instruction-group"><h4 class="wprm-recipe-group-name wprm-recipe-instruction-group-name wprm-block-text-bold">TRUSKAWKI Z ROZMARYNEM I CHILI</h4><ul class="wprm-recipe-instructions"><li id="wprm-recipe-4146-step-1-0" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Truskawki obierz, wypłucz,  osusz i pokrój na ćwiartki. Cukier i wodę wlej na małą patelnię. Podgrzewaj, aż pojawią się bąble a karmel zacznie brązowieć, Nie mieszaj, możesz delikatnie potrząsać patelnią.</span></div></li><li id="wprm-recipe-4146-step-1-1" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Gdy karmel będzie miał zloty kolor wrzuć truskawki. Dodaj rozmaryn i płatki chili. Smaż mieszając od czasu do czasu około 2-3 minut.  Truskawki nie powinny stracić kształtu i się rozgotować. Wystudź.</span></div></li></ul></div><div class="wprm-recipe-instruction-group"><h4 class="wprm-recipe-group-name wprm-recipe-instruction-group-name wprm-block-text-bold">PANNA COTTA </h4><ul class="wprm-recipe-instructions"><li id="wprm-recipe-4146-step-2-0" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Schłodzoną panna cottę udekoruj wystudznymi truskawkami. Podawaj.</span></div></li></ul></div></div>


</div></div>





<p>Artykuł <a href="https://www.platebykate.pl/przepisy/panna-cotta-z-biala-czekolada/">panna cotta z białą czekoladą</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.platebykate.pl">PlateByKate.pl</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.platebykate.pl/przepisy/panna-cotta-z-biala-czekolada/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>sorbet z truskawek i prosecco</title>
		<link>https://www.platebykate.pl/przepisy/sorbet-z-truskawek-i-prosecco/</link>
					<comments>https://www.platebykate.pl/przepisy/sorbet-z-truskawek-i-prosecco/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kasia Nowicka]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 20 Jun 2021 09:21:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[na słodko]]></category>
		<category><![CDATA[PRZEPISY]]></category>
		<category><![CDATA[lody]]></category>
		<category><![CDATA[prosecco]]></category>
		<category><![CDATA[sorbet]]></category>
		<category><![CDATA[sorbet truskawkowy]]></category>
		<category><![CDATA[truskawki]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.platebykate.pl/?p=4152</guid>

					<description><![CDATA[<p>Pełne słońca truskawki i musujące wino &#8211; deser zdecydowanie dla dorosłych. Lekki, orzeźwiający i elegancki. Sorbet z truskawek i prosecco to prawdziwa letnia uczta dla podniebienia i oddech dla rozgrzanego słońcem ciała. Lato wszędzie. Gorące, słoneczne i ciepłe. Takie jak lubię najbardziej. Stragany na targu blisko mojego domu uginają się od kobiałek pełnych pachnących truskawek. ...</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.platebykate.pl/przepisy/sorbet-z-truskawek-i-prosecco/">sorbet z truskawek i prosecco</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.platebykate.pl">PlateByKate.pl</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p><strong>Pełne słońca truskawki i musujące wino &#8211;  deser zdecydowanie dla dorosłych. Lekki, orzeźwiający i elegancki. Sorbet z truskawek i prosecco to prawdziwa letnia uczta dla podniebienia i oddech dla rozgrzanego słońcem ciała. </strong></p>



<p>Lato wszędzie. Gorące, słoneczne i ciepłe. Takie jak lubię najbardziej. Stragany na targu blisko mojego domu uginają się od kobiałek pełnych pachnących truskawek. Teraz, gdy słońce wytrąca w nich cukier są najsmaczniejsze i pełne aromatu. Idealne do deserów, ciast,<a href="https://www.platebykate.pl/przepisy/ciasto-truskawkowe-na-maslance/"> takich jak chlebek na maślance</a>, którym się z Wami już podzieliłam i do drinków.</p>



<p>Połączenie truskawek i szampana to para najbardziej klasyczna z klasycznych. Chłodne wino i soczyste truskawki &#8211; kto tego nie lubi? Truskawki wydobywają z szampana smak, jak w Pretty Woman Richard Gere tłumaczył Julie Roberts. Pamiętacie tę scenę? </p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe title="Uma Linda Mulher (Pretty Woman, 1990) - Morango com Champagne (cinerango.wordpress.com)" width="1778" height="1000" src="https://www.youtube.com/embed/1bnDkmA-N1w?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
</div></figure>



<h2 class="wp-block-heading">deser wyjątkowy</h2>



<p>A gdyby połączyć musujące wino i truskawki nie w drinku, ale w deserze? Hmmm&#8230; długo nad tym myślałam, aż postanowiłam spróbować. Tak powstał sorbet z truskawek i prosecco i szybko stał się moim ulubionym, letnim deserem. Moim i moich gości. I wiecie co &#8211; ja się im wcale nie dziwię, bo jest lekki, elegancki i po prostu pyszny. Robi się go dosłownie chwilę. Reszta to mrożenie. Efekt wow &#8211; murowany. </p>



<p>Lody sorbetowe to najprostsze z lodów. Do ich przygotowania wystarczą owoce i syrop cukrowy lub cukier. Sorbety na bazie syropu cukrowego są według mnie bardziej gładkie. Zwykle do przygotowania syropu używam brązowego cukru, który wzbogaca desery o posmak karmelu, ale spokojnie możesz użyć zwykłego białego cukru. Do wystudzonego syropu dodajemy truskawki, miksujemy blenderem na gładką masę, mieszamy z prosecco i w zasadzie gotowe. Zostaje mrożenie.</p>



<p>Jeśli jesteś szczęśliwą posiadaczką maszyny do lodów wystarczy jej użyć. Jeśli nie z pomocą przyjdzie Ci blender. Sorbety, tak jak każde lody trzeba mieszać, by nie powstały w nich kryształki wody. Ja mieszanie zastępuję blendowaniem. Co 60-90 minut &#8211; półtora pojemnika, w którym mrozi się sorbet wyjmuję z zamrażalnika i całą masę dokładnie miksuję blenderem.  Powtarzam tę czynność 4-5 razy. Potem zostawiam sorbet w spokoju na co najmniej 4 godziny.  Dodatek alkoholu sprawia, że sorbet nie będzie zmrożony na kamień, ale tym się nie martw. Na pewno będzie pyszny.</p>



<p>Sorbet z truskawek i prosecco podaję w pucharkach wypełnionych dodatkową porcją zimnego wina. Z listkiem mięty &#8211; idealnie. Smacznego!</p>


<div id="wprm-recipe-container-4162" class="wprm-recipe-container" data-recipe-id="4162" data-servings="8"><div class="wprm-recipe wprm-recipe-template-basic"><div class="wprm-container-float-left">
    <div class="wprm-recipe-image wprm-block-image-normal"><a href="https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/sorbet-z-truskawek-i-prosecco-3.jpg" aria-label="Otwórz większy obrazek przepisu"><img decoding="async" style="border-width: 0px;border-style: solid;border-color: #666666;" width="150" height="150" src="https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/sorbet-z-truskawek-i-prosecco-3-150x150.jpg" class="attachment-150x150 size-150x150" alt="sorbet z truskawek i prosecco 3" srcset="https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/sorbet-z-truskawek-i-prosecco-3-150x150.jpg 150w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/sorbet-z-truskawek-i-prosecco-3-500x500.jpg 500w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/sorbet-z-truskawek-i-prosecco-3-600x600.jpg 600w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/sorbet-z-truskawek-i-prosecco-3-300x300.jpg 300w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" /></a></div>
</div>
<a href="https://www.platebykate.pl/wprm_print/6" style="color: #333333;" class="wprm-recipe-print wprm-recipe-link wprm-print-recipe-shortcode wprm-block-text-normal" data-recipe-id="4162" data-template="" target="_blank" rel="nofollow"><span class="wprm-recipe-icon wprm-recipe-print-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" x="0px" y="0px" width="16px" height="16px" viewBox="0 0 24 24"><g ><path fill="#333333" d="M19,5.09V1c0-0.552-0.448-1-1-1H6C5.448,0,5,0.448,5,1v4.09C2.167,5.569,0,8.033,0,11v7c0,0.552,0.448,1,1,1h4v4c0,0.552,0.448,1,1,1h12c0.552,0,1-0.448,1-1v-4h4c0.552,0,1-0.448,1-1v-7C24,8.033,21.833,5.569,19,5.09z M7,2h10v3H7V2z M17,22H7v-9h10V22z M18,10c-0.552,0-1-0.448-1-1c0-0.552,0.448-1,1-1s1,0.448,1,1C19,9.552,18.552,10,18,10z"/></g></svg></span> Print</a>

<div class="wprm-spacer" style="height: 5px;"></div>
<h2 class="wprm-recipe-name wprm-block-text-bold"></h2>

<div class="wprm-spacer" style="height: 5px;"></div>

<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-meta-container wprm-recipe-tags-container wprm-recipe-details-container wprm-recipe-details-container-columns wprm-block-text-normal"><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-course-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-course-label">Typ dania </span><span class="wprm-recipe-course wprm-block-text-normal">deser</span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-cuisine-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-cuisine-label">Typ kuchni </span><span class="wprm-recipe-cuisine wprm-block-text-normal">autorska</span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-keyword-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-keyword-label">Słowo kluczowe </span><span class="wprm-recipe-keyword wprm-block-text-normal">lody, prosecco, sorbet, truskawki</span></div></div>
<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-meta-container wprm-recipe-times-container wprm-recipe-details-container wprm-recipe-details-container-columns wprm-block-text-normal"><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-prep-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-prep-time-label">Przygotowanie </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time wprm-recipe-prep_time-minutes">20<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> min.</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time-unit wprm-recipe-prep_timeunit-minutes" aria-hidden="true">min.</span></span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-custom-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-custom-time-label">mrożenie </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-hours wprm-recipe-custom_time wprm-recipe-custom_time-hours">12<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> godz.</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-unit-hours wprm-recipe-custom_time-unit wprm-recipe-custom_timeunit-hours" aria-hidden="true">godz.</span></span></div></div>
<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-servings-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-servings-label">Servings </span><span class="wprm-recipe-servings-with-unit"><span class="wprm-recipe-servings wprm-recipe-details wprm-recipe-servings-4162 wprm-recipe-servings-adjustable-tooltip wprm-block-text-normal" data-initial-servings="" data-recipe="4162" aria-label="Adjust recipe servings">8</span> <span class="wprm-recipe-servings-unit wprm-recipe-details-unit wprm-block-text-normal">osób</span></span></div>
<div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-nutrition-container wprm-recipe-calories-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-nutrition-label wprm-recipe-calories-label">Calories </span><span class="wprm-recipe-nutrition-with-unit"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-nutrition wprm-recipe-calories wprm-block-text-normal">147</span><span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-nutrition-unit wprm-recipe-calories-unit wprm-block-text-normal">kcal</span></span></div>



<div id="recipe-4162-ingredients" class="wprm-recipe-ingredients-container wprm-recipe-ingredients-no-images wprm-recipe-4162-ingredients-container wprm-block-text-normal wprm-ingredient-style-regular wprm-recipe-images-before" data-recipe="4162" data-servings="8"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-ingredients-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Składniki</h3><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">250</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">brązowego cukru</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">125</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">ml</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">wody</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">500</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">truskawek</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">125</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">ml</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">prosecco</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">łyżka</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">soku z cytryny</span></li></ul></div></div>
<div id="recipe-4162-instructions" class="wprm-recipe-instructions-container wprm-recipe-4162-instructions-container wprm-block-text-normal" data-recipe="4162"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-instructions-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Sposób przygotowania</h3><div class="wprm-recipe-instruction-group"><ul class="wprm-recipe-instructions"><li id="wprm-recipe-4162-step-0-0" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Litrową formę lub naczynie włóż do zamrażalnika. </span></div><div class="wprm-recipe-instruction-media wprm-recipe-instruction-image"><a href="https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/sorbet-z-truskawek-i-prosecco-4.jpg" aria-label="Otwórz większą wersję obrazu instrukcji"><img decoding="async" width="300" height="240" src="https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/sorbet-z-truskawek-i-prosecco-4-300x240.jpg" class="attachment-medium size-medium" alt="sorbet z truskawek i prosecco 4" srcset="https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/sorbet-z-truskawek-i-prosecco-4-300x240.jpg 300w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/sorbet-z-truskawek-i-prosecco-4-768x614.jpg 768w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/sorbet-z-truskawek-i-prosecco-4-780x624.jpg 780w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/sorbet-z-truskawek-i-prosecco-4-600x480.jpg 600w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/sorbet-z-truskawek-i-prosecco-4-550x440.jpg 550w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/sorbet-z-truskawek-i-prosecco-4-370x296.jpg 370w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/sorbet-z-truskawek-i-prosecco-4-255x204.jpg 255w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/sorbet-z-truskawek-i-prosecco-4.jpg 1200w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></div> </li><li id="wprm-recipe-4162-step-0-1" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">W średnim garnku wymieszaj wodę z brązowym cukrem. Zagotuj, zmniejsz ogień i gotuj powoli mieszając aż cukier się całkowicie rozpuści. Wystudź.</span></div></li><li id="wprm-recipe-4162-step-0-2" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Truskawki obierz, wypłucz i osusz. Dodaj do syropu cukrowego. Wlej sok z cytryny. Za pomocą blendera ręcznego zmiksuj truskawki z syropem na gładkie pure.  </span></div></li><li id="wprm-recipe-4162-step-0-3" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Do zmiksowanych truskawek wlej prosecco i wymieszaj. Wlej do maszyny do lodów i zamroź zgodnie z instrukcją Twojej maszyny. Przełóż do schłodzonej w zamrażalniku formy i zamrażaj przez kolejne 3-4 godziny.</span></div></li></ul></div><div class="wprm-recipe-instruction-group"><h4 class="wprm-recipe-group-name wprm-recipe-instruction-group-name wprm-block-text-bold">MROŻENIE SORBETU BEZ MASZYNY DO LODÓW</h4><ul class="wprm-recipe-instructions"><li id="wprm-recipe-4162-step-1-0" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Truskawki z prosecco przelej do schłodzonej w zamrażalniku formy i wstaw do zamrażalnika na 2 godziny. Po dwóch godzinach wyjmij formę  zamrażalnika, zeskrob ze ścianek zamarźniętą masę a następnie zmiksuj za pomocą ręcznego blendera. Włóż z powrotem do zamrażalnika na 1,5 godziny.</span></div></li><li id="wprm-recipe-4162-step-1-1" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Powtarzaj zamrażanie i bledowanie sorbetu 4-5 razy co półtorej godziny. Następnie włóż do zamrażalnika na 4-5 godzin do całkowitego zmrożenia. </span></div></li><li id="wprm-recipe-4162-step-1-2" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Podawaj w pucharkach wypełnionych schłodzonym prosecco, z listkami mięty i kawałkami truskawek. </span></div><div class="wprm-recipe-instruction-media wprm-recipe-instruction-image"><a href="https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/sorbet-z-truskawek-i-prosecco-2.jpg" aria-label="Otwórz większą wersję obrazu instrukcji"><img decoding="async" width="300" height="225" src="https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/sorbet-z-truskawek-i-prosecco-2-300x225.jpg" class="attachment-medium size-medium" alt="sorbet z truskawek i prosecco 2" srcset="https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/sorbet-z-truskawek-i-prosecco-2-300x225.jpg 300w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/sorbet-z-truskawek-i-prosecco-2-768x576.jpg 768w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/sorbet-z-truskawek-i-prosecco-2-500x375.jpg 500w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/sorbet-z-truskawek-i-prosecco-2-780x585.jpg 780w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/sorbet-z-truskawek-i-prosecco-2-600x450.jpg 600w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/sorbet-z-truskawek-i-prosecco-2-550x413.jpg 550w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/sorbet-z-truskawek-i-prosecco-2-370x278.jpg 370w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/sorbet-z-truskawek-i-prosecco-2-255x191.jpg 255w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/sorbet-z-truskawek-i-prosecco-2.jpg 1200w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></div> </li></ul></div></div>


<h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-nutrition-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Wartości odżywcze</h3><div class="wprm-nutrition-label-container wprm-nutrition-label-container-simple wprm-block-text-normal" style="text-align: left;"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-calories"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Kalorie: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">147</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">kcal</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-carbohydrates"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Węglowodany: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">36</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">g</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-protein"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Białko: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">1</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">g</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-fat"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Tłuszcze: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">1</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">g</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-saturated_fat"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Tłuszcze nasycone: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">1</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">g</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-polyunsaturated_fat"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Tłuszcze wielonienasycone: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">1</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">g</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-monounsaturated_fat"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Tłuszcze jednonienasycone: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">1</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">g</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-sodium"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Sód: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">11</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">mg</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-potassium"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Potas: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">153</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">mg</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-fiber"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Błonnik: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">1</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">g</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-sugar"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Cukier: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">34</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">g</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-vitamin_a"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Witamina A: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">8</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">IU</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-vitamin_c"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Witamina C: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">37</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">mg</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-calcium"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Wapń: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">38</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">mg</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-iron"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Żelazo: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">1</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">mg</span></span></div></div></div>





<p>Artykuł <a href="https://www.platebykate.pl/przepisy/sorbet-z-truskawek-i-prosecco/">sorbet z truskawek i prosecco</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.platebykate.pl">PlateByKate.pl</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.platebykate.pl/przepisy/sorbet-z-truskawek-i-prosecco/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>ciasto truskawkowe na maślance</title>
		<link>https://www.platebykate.pl/przepisy/ciasto-truskawkowe-na-maslance/</link>
					<comments>https://www.platebykate.pl/przepisy/ciasto-truskawkowe-na-maslance/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kasia Nowicka]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 10 Jun 2021 06:59:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[na słodko]]></category>
		<category><![CDATA[PRZEPISY]]></category>
		<category><![CDATA[ciasto z truskawkami]]></category>
		<category><![CDATA[maślanka]]></category>
		<category><![CDATA[truskawki]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.platebykate.pl/?p=4034</guid>

					<description><![CDATA[<p>Najłatwiejsze ciasto w świecie. Kilka składników, garść truskawek i odrobina czasu. Po godzinie z piekarnika wyjmiecie mięciutkie, wilgotne i puszyste ciasto. Ciasto truskawkowe na maślance. Idealne do popołudniowej kawy albo na słodkie, leniwe śniadanie. W czerwcu składam się z truskawek. Dodaję je właściwie do wszystkiego. Do sałatek, jak ta z rukolą i orzechami w słonym ...</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.platebykate.pl/przepisy/ciasto-truskawkowe-na-maslance/">ciasto truskawkowe na maślance</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.platebykate.pl">PlateByKate.pl</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p><strong>Najłatwiejsze ciasto w świecie. Kilka składników, garść truskawek i odrobina czasu. Po godzinie z piekarnika wyjmiecie mięciutkie, wilgotne i puszyste ciasto. Ciasto truskawkowe na maślance. Idealne  do popołudniowej kawy albo na słodkie, leniwe śniadanie. </strong></p>



<p>W czerwcu składam się z truskawek. Dodaję je właściwie do wszystkiego. Do sałatek, <a href="https://www.platebykate.pl/przepisy/salatka-z-truskawek-i-rukoli/">jak ta z rukolą i orzechami w słonym karmelu</a>, do drinków a nawet do mięs. Ale deserów z truskawkami nie umiem sobie odmówić. Te wyszukane mają swoje miejsce w moim sercu głodomora, ale obok nich jest miejsce na te, które powstają niemal bez wysiłku.</p>



<p>Ciasto truskawkowe na maślance to najszybszy sposób, by cieszyć się smakiem tych owoców do popołudniowej kawy. Pamiętacie piosenkę &#8221; najłatwiejsze ciasto w świecie&#8221;? To ciasto właśnie z tej kategorii &#8211; &#8220;nic a nic się go nie gniecie&#8221;, nie potrzebuje robota planetarnego ani miksera, a kucharz &#8211; kursu cukierniczego. Cała magia to odpowiednia kolejność mieszania składników i kuchenna trzepaczka do ubijania piany z białek. </p>


<h2 style="text-transform:uppercase;" class="h2_mniejsze_1 wp-block-post-title has-small-font-size">ciasto truskawkowe na maślance</h2>


<h3 class="wp-block-heading h3_wieksze_1" style="font-size:32px;text-transform:lowercase">najłatwiejsze ciasto w świecie </h3>



<p>Z przepisem na ciasto truskawkowe na maślance poradzi sobie nawet początkujący. Receptura, którą kiedyś poleciła mi brytyjska koleżanka jest banalnie prosta i przypomina te na chlebek bananowy. Taką nazwę to ciasto ma zresztą w języku angielskim &#8211; strawberry bread. </p>



<p>Truskawkowy chlebek przygotujesz w jednej (!) misce. Wystarczy wymieszać w niej cukier i mokre składniki. Ja mieszam najpierw cukier z jajkiem, ale możesz wymieszać wszystko naraz. Do mokrych dodajemy składniki suche. I tu ważna uwaga &#8211; nie przesadź! Wystarczy wymieszać. Trzepaczką, nie mikserem. Dokładamy truskawki, przelewamy do formy i gotowe. </p>



<p>Ciasto dzięki maślance jest bardzo wilgotne. I nie jest zbyt słodkie, bo cukru jest w nim naprawdę niewiele. Nigdy nie rezygnuję jednak z oblania go białym jak śnieg lukrem. Do jego przygotowania zamiast wody wykorzystuję&#8230; mleko. Dzięki niemu lukier ma głęboki kolor i jest delikatniejszy niż klasyczna wersja.</p>



<p>PS. Jeśli lubisz proste i szybkie pomysły na ciasto koniecznie wypróbuj mój przepis na<a href="https://www.platebykate.pl/przepisy/galette-z-rabarbarem/"> prostą tartę z rabarbarem</a>. </p>


<div id="wprm-recipe-container-4035" class="wprm-recipe-container" data-recipe-id="4035" data-servings="8"><div class="wprm-recipe wprm-recipe-template-basic"><div class="wprm-container-float-left">
    <div class="wprm-recipe-image wprm-block-image-normal"><a href="https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/ciasto-truskawkowe-na-maslance-3.jpg" aria-label="Otwórz większy obrazek przepisu"><img decoding="async" style="border-width: 0px;border-style: solid;border-color: #666666;" width="150" height="150" src="https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/ciasto-truskawkowe-na-maslance-3-150x150.jpg" class="attachment-150x150 size-150x150" alt="ciasto truskawkowe na maślance 3" srcset="https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/ciasto-truskawkowe-na-maslance-3-150x150.jpg 150w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/ciasto-truskawkowe-na-maslance-3-500x500.jpg 500w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/ciasto-truskawkowe-na-maslance-3-600x600.jpg 600w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/ciasto-truskawkowe-na-maslance-3-300x300.jpg 300w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" /></a></div>
</div>
<a href="https://www.platebykate.pl/wprm_print/ciasto-truskawkowe-na-maslance" style="color: #333333;" class="wprm-recipe-print wprm-recipe-link wprm-print-recipe-shortcode wprm-block-text-normal" data-recipe-id="4035" data-template="" target="_blank" rel="nofollow"><span class="wprm-recipe-icon wprm-recipe-print-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" x="0px" y="0px" width="16px" height="16px" viewBox="0 0 24 24"><g ><path fill="#333333" d="M19,5.09V1c0-0.552-0.448-1-1-1H6C5.448,0,5,0.448,5,1v4.09C2.167,5.569,0,8.033,0,11v7c0,0.552,0.448,1,1,1h4v4c0,0.552,0.448,1,1,1h12c0.552,0,1-0.448,1-1v-4h4c0.552,0,1-0.448,1-1v-7C24,8.033,21.833,5.569,19,5.09z M7,2h10v3H7V2z M17,22H7v-9h10V22z M18,10c-0.552,0-1-0.448-1-1c0-0.552,0.448-1,1-1s1,0.448,1,1C19,9.552,18.552,10,18,10z"/></g></svg></span> Print</a>

<div class="wprm-spacer" style="height: 5px;"></div>
<h2 class="wprm-recipe-name wprm-block-text-bold">CIASTO TRUSKAWKOWE NA MAŚLANCE</h2>
<style>#wprm-recipe-rating-7 .wprm-rating-star.wprm-rating-star-full svg * { fill: #343434; }#wprm-recipe-rating-7 .wprm-rating-star.wprm-rating-star-33 svg * { fill: url(#wprm-recipe-rating-7-33); }#wprm-recipe-rating-7 .wprm-rating-star.wprm-rating-star-50 svg * { fill: url(#wprm-recipe-rating-7-50); }#wprm-recipe-rating-7 .wprm-rating-star.wprm-rating-star-66 svg * { fill: url(#wprm-recipe-rating-7-66); }linearGradient#wprm-recipe-rating-7-33 stop { stop-color: #343434; }linearGradient#wprm-recipe-rating-7-50 stop { stop-color: #343434; }linearGradient#wprm-recipe-rating-7-66 stop { stop-color: #343434; }</style><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="0" height="0" style="display:block;width:0px;height:0px"><defs><linearGradient id="wprm-recipe-rating-7-33"><stop offset="0%" stop-opacity="1" /><stop offset="33%" stop-opacity="1" /><stop offset="33%" stop-opacity="0" /><stop offset="100%" stop-opacity="0" /></linearGradient></defs><defs><linearGradient id="wprm-recipe-rating-7-50"><stop offset="0%" stop-opacity="1" /><stop offset="50%" stop-opacity="1" /><stop offset="50%" stop-opacity="0" /><stop offset="100%" stop-opacity="0" /></linearGradient></defs><defs><linearGradient id="wprm-recipe-rating-7-66"><stop offset="0%" stop-opacity="1" /><stop offset="66%" stop-opacity="1" /><stop offset="66%" stop-opacity="0" /><stop offset="100%" stop-opacity="0" /></linearGradient></defs></svg><div id="wprm-recipe-rating-7" class="wprm-recipe-rating wprm-recipe-rating-recipe-4035"><span class="wprm-rating-star wprm-rating-star-1 wprm-rating-star-full" data-rating="1" data-color="#343434" style="font-size: 1em;"><svg width="16px" height="16px" version="1.1" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path fill="none" stroke="#343434" stroke-width="2" stroke-linejoin="round" d="M11.99,1.94c-.35,0-.67.19-.83.51l-2.56,5.2c-.11.24-.34.4-.61.43l-5.75.83c-.35.05-.64.3-.74.64-.11.34,0,.7.22.94l4.16,4.05c.19.19.27.45.22.7l-.98,5.72c-.06.35.1.7.37.9.29.21.66.24.98.08l5.14-2.71h0c.24-.13.51-.13.75,0l5.14,2.71c.32.16.69.13.98-.08.29-.21.43-.56.37-.9l-.98-5.72h0c-.05-.26.05-.53.22-.7l4.16-4.05h0c.26-.24.34-.61.22-.94s-.4-.58-.74-.64l-5.75-.83c-.26-.03-.48-.21-.61-.43l-2.56-5.2c-.16-.32-.48-.53-.83-.51,0,0-.02,0-.02,0Z"/></svg></span><span class="wprm-rating-star wprm-rating-star-2 wprm-rating-star-full" data-rating="2" data-color="#343434" style="font-size: 1em;"><svg width="16px" height="16px" version="1.1" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path fill="none" stroke="#343434" stroke-width="2" stroke-linejoin="round" d="M11.99,1.94c-.35,0-.67.19-.83.51l-2.56,5.2c-.11.24-.34.4-.61.43l-5.75.83c-.35.05-.64.3-.74.64-.11.34,0,.7.22.94l4.16,4.05c.19.19.27.45.22.7l-.98,5.72c-.06.35.1.7.37.9.29.21.66.24.98.08l5.14-2.71h0c.24-.13.51-.13.75,0l5.14,2.71c.32.16.69.13.98-.08.29-.21.43-.56.37-.9l-.98-5.72h0c-.05-.26.05-.53.22-.7l4.16-4.05h0c.26-.24.34-.61.22-.94s-.4-.58-.74-.64l-5.75-.83c-.26-.03-.48-.21-.61-.43l-2.56-5.2c-.16-.32-.48-.53-.83-.51,0,0-.02,0-.02,0Z"/></svg></span><span class="wprm-rating-star wprm-rating-star-3 wprm-rating-star-full" data-rating="3" data-color="#343434" style="font-size: 1em;"><svg width="16px" height="16px" version="1.1" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path fill="none" stroke="#343434" stroke-width="2" stroke-linejoin="round" d="M11.99,1.94c-.35,0-.67.19-.83.51l-2.56,5.2c-.11.24-.34.4-.61.43l-5.75.83c-.35.05-.64.3-.74.64-.11.34,0,.7.22.94l4.16,4.05c.19.19.27.45.22.7l-.98,5.72c-.06.35.1.7.37.9.29.21.66.24.98.08l5.14-2.71h0c.24-.13.51-.13.75,0l5.14,2.71c.32.16.69.13.98-.08.29-.21.43-.56.37-.9l-.98-5.72h0c-.05-.26.05-.53.22-.7l4.16-4.05h0c.26-.24.34-.61.22-.94s-.4-.58-.74-.64l-5.75-.83c-.26-.03-.48-.21-.61-.43l-2.56-5.2c-.16-.32-.48-.53-.83-.51,0,0-.02,0-.02,0Z"/></svg></span><span class="wprm-rating-star wprm-rating-star-4 wprm-rating-star-full" data-rating="4" data-color="#343434" style="font-size: 1em;"><svg width="16px" height="16px" version="1.1" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path fill="none" stroke="#343434" stroke-width="2" stroke-linejoin="round" d="M11.99,1.94c-.35,0-.67.19-.83.51l-2.56,5.2c-.11.24-.34.4-.61.43l-5.75.83c-.35.05-.64.3-.74.64-.11.34,0,.7.22.94l4.16,4.05c.19.19.27.45.22.7l-.98,5.72c-.06.35.1.7.37.9.29.21.66.24.98.08l5.14-2.71h0c.24-.13.51-.13.75,0l5.14,2.71c.32.16.69.13.98-.08.29-.21.43-.56.37-.9l-.98-5.72h0c-.05-.26.05-.53.22-.7l4.16-4.05h0c.26-.24.34-.61.22-.94s-.4-.58-.74-.64l-5.75-.83c-.26-.03-.48-.21-.61-.43l-2.56-5.2c-.16-.32-.48-.53-.83-.51,0,0-.02,0-.02,0Z"/></svg></span><span class="wprm-rating-star wprm-rating-star-5 wprm-rating-star-full" data-rating="5" data-color="#343434" style="font-size: 1em;"><svg width="16px" height="16px" version="1.1" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path fill="none" stroke="#343434" stroke-width="2" stroke-linejoin="round" d="M11.99,1.94c-.35,0-.67.19-.83.51l-2.56,5.2c-.11.24-.34.4-.61.43l-5.75.83c-.35.05-.64.3-.74.64-.11.34,0,.7.22.94l4.16,4.05c.19.19.27.45.22.7l-.98,5.72c-.06.35.1.7.37.9.29.21.66.24.98.08l5.14-2.71h0c.24-.13.51-.13.75,0l5.14,2.71c.32.16.69.13.98-.08.29-.21.43-.56.37-.9l-.98-5.72h0c-.05-.26.05-.53.22-.7l4.16-4.05h0c.26-.24.34-.61.22-.94s-.4-.58-.74-.64l-5.75-.83c-.26-.03-.48-.21-.61-.43l-2.56-5.2c-.16-.32-.48-.53-.83-.51,0,0-.02,0-.02,0Z"/></svg></span></div>
<div class="wprm-spacer" style="height: 5px;"></div>

<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-meta-container wprm-recipe-tags-container wprm-recipe-details-container wprm-recipe-details-container-columns wprm-block-text-normal"><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-course-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-course-label">Typ dania </span><span class="wprm-recipe-course wprm-block-text-normal">ciasto, deser, małe co nieco, na wynos</span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-cuisine-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-cuisine-label">Typ kuchni </span><span class="wprm-recipe-cuisine wprm-block-text-normal">amerykańska</span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-keyword-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-keyword-label">Słowo kluczowe </span><span class="wprm-recipe-keyword wprm-block-text-normal">ciasto, ciasto z truskawkami, truskawki</span></div></div>
<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-meta-container wprm-recipe-times-container wprm-recipe-details-container wprm-recipe-details-container-columns wprm-block-text-normal"><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-prep-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-prep-time-label">Przygotowanie </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time wprm-recipe-prep_time-minutes">20<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> min.</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time-unit wprm-recipe-prep_timeunit-minutes" aria-hidden="true">min.</span></span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-custom-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-custom-time-label">piecznie </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-hours wprm-recipe-custom_time wprm-recipe-custom_time-hours">1<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> godzina</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-unit-hours wprm-recipe-custom_time-unit wprm-recipe-custom_timeunit-hours" aria-hidden="true">godzina</span> <span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-custom_time wprm-recipe-custom_time-minutes">10<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> min.</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-custom_time-unit wprm-recipe-custom_timeunit-minutes" aria-hidden="true">min.</span></span></div></div>
<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-servings-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-servings-label">Servings </span><span class="wprm-recipe-servings wprm-recipe-details wprm-recipe-servings-4035 wprm-recipe-servings-adjustable-tooltip wprm-block-text-normal" data-initial-servings="" data-recipe="4035" aria-label="Adjust recipe servings">8</span></div>
<div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-nutrition-container wprm-recipe-calories-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-nutrition-label wprm-recipe-calories-label">Calories </span><span class="wprm-recipe-nutrition-with-unit"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-nutrition wprm-recipe-calories wprm-block-text-normal">429</span><span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-nutrition-unit wprm-recipe-calories-unit wprm-block-text-normal">kcal</span></span></div>



<div id="recipe-4035-ingredients" class="wprm-recipe-ingredients-container wprm-recipe-ingredients-no-images wprm-recipe-4035-ingredients-container wprm-block-text-normal wprm-ingredient-style-regular wprm-recipe-images-before" data-recipe="4035" data-servings="8"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-ingredients-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Składniki</h3><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="0"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">200</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">truskawek</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">jajko</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">duże</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="2"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">240</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">maślanki</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="3"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">100</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">oleju rzepakowego</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="4"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">180</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">cukru</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="5"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">340</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">mąki</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="6"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1/2</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">łyżeczki</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">ekstraktu waniliowego</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="7"><span class="wprm-recipe-ingredient-unit">szczypta</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">soli</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="8"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1 i 1/2</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">łyżeczka</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">proszku do pieczenia</span></li></ul></div><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><h4 class="wprm-recipe-group-name wprm-recipe-ingredient-group-name wprm-block-text-bold">LUKIER </h4><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="10"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">30</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">mleka </span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="11"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">80 </span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">cukru pudru</span></li></ul></div></div>
<div id="recipe-4035-instructions" class="wprm-recipe-instructions-container wprm-recipe-4035-instructions-container wprm-block-text-normal" data-recipe="4035"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-instructions-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Sposób przygotowania</h3><div class="wprm-recipe-instruction-group"><ul class="wprm-recipe-instructions"><li id="wprm-recipe-4035-step-0-0" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Piekarnik rozgrzej do 180 stopni. Formę do keksu wyłóż pergaminem. Truskawki wypłucz, oderwij szypułki i osusz. Pokrój na mniej więcej półcentymetrowe kawałki. </span></div></li><li id="wprm-recipe-4035-step-0-1" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">W głębokiej misce  wymieszaj jajko z cukrem. Dodaj olej maślankę i ekstrakt waniliowy i wymieszaj do całkowitego połączenia.</span></div></li><li id="wprm-recipe-4035-step-0-2" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">W osobnej misce wymieszaj mąkę z proszkiem do pieczenia i solą. Dodaj do mokrych składników i wymieszaj tak, by nie pozostały grudki. Nie mieszaj zbyt długo. Tylko do połączenia składników. </span></div></li><li id="wprm-recipe-4035-step-0-3" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Do ciasta dodaj truskawki. Wymieszaj delikatnie tak, by nie uszkodzić owoców i by nie zdążyły puścić soku. </span></div></li><li id="wprm-recipe-4035-step-0-4" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Piecz około 70 min do tak zwanego suchego patyczka. Wyjmij i ostudź. </span></div><div class="wprm-recipe-instruction-media wprm-recipe-instruction-image"><a href="https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/ciasto-truskawkowe-na-maslance-4.jpg" aria-label="Otwórz większą wersję obrazu instrukcji"><img decoding="async" width="240" height="300" src="https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/ciasto-truskawkowe-na-maslance-4-240x300.jpg" class="attachment-medium size-medium" alt="ciasto truskawkowe na maślance 4" srcset="https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/ciasto-truskawkowe-na-maslance-4-240x300.jpg 240w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/ciasto-truskawkowe-na-maslance-4-768x960.jpg 768w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/ciasto-truskawkowe-na-maslance-4-780x975.jpg 780w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/ciasto-truskawkowe-na-maslance-4-600x750.jpg 600w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/ciasto-truskawkowe-na-maslance-4-550x688.jpg 550w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/ciasto-truskawkowe-na-maslance-4-370x463.jpg 370w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/ciasto-truskawkowe-na-maslance-4-255x319.jpg 255w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/ciasto-truskawkowe-na-maslance-4.jpg 960w" sizes="(max-width: 240px) 100vw, 240px" /></a></div> </li></ul></div><div class="wprm-recipe-instruction-group"><h4 class="wprm-recipe-group-name wprm-recipe-instruction-group-name wprm-block-text-bold">BIAŁY LUKIER</h4><ul class="wprm-recipe-instructions"><li id="wprm-recipe-4035-step-1-0" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Cukier puder przesiej do malej miseczki. Stopniowo dodawaj mleko do uzyskania gęstego lukru. Do podanej ilości cukru możesz potrzebować odrobinę więcej lub odrobinę mniej mleka więc działaj bardzo powoli. Posmaruj lukrem wystudzone ciasto. Krój dopiero, gdy lukier stwardnieje. </span></div><div class="wprm-recipe-instruction-media wprm-recipe-instruction-image"><a href="https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/ciasto-truskawkowe-na-maslance.jpg" aria-label="Otwórz większą wersję obrazu instrukcji"><img decoding="async" width="225" height="300" src="https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/ciasto-truskawkowe-na-maslance-225x300.jpg" class="attachment-medium size-medium" alt="ciasto truskawkowe na maślance" srcset="https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/ciasto-truskawkowe-na-maslance-225x300.jpg 225w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/ciasto-truskawkowe-na-maslance-768x1024.jpg 768w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/ciasto-truskawkowe-na-maslance-780x1040.jpg 780w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/ciasto-truskawkowe-na-maslance-600x800.jpg 600w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/ciasto-truskawkowe-na-maslance-550x733.jpg 550w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/ciasto-truskawkowe-na-maslance-370x493.jpg 370w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/ciasto-truskawkowe-na-maslance-255x340.jpg 255w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/ciasto-truskawkowe-na-maslance.jpg 900w" sizes="(max-width: 225px) 100vw, 225px" /></a></div> </li></ul></div></div>


<h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-nutrition-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Wartości odżywcze</h3><div class="wprm-nutrition-label-container wprm-nutrition-label-container-simple wprm-block-text-normal" style="text-align: left;"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-calories"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Kalorie: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">429</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">kcal</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-carbohydrates"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Węglowodany: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">69</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">g</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-protein"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Białko: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">6</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">g</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-fat"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Tłuszcze: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">15</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">g</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-saturated_fat"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Tłuszcze nasycone: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">2</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">g</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-polyunsaturated_fat"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Tłuszcze wielonienasycone: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">4</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">g</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-monounsaturated_fat"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Tłuszcze jednonienasycone: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">8</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">g</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-trans_fat"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Tłuszcze trans: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">1</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">g</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-cholesterol"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Cholesterol: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">24</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">mg</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-sodium"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Sód: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">122</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">mg</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-potassium"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Potas: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">138</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">mg</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-fiber"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Błonnik: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">2</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">g</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-sugar"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Cukier: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">35</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">g</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-vitamin_a"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Witamina A: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">88</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">IU</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-vitamin_c"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Witamina C: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">15</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">mg</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-calcium"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Wapń: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">97</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">mg</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-iron"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Żelazo: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">2</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">mg</span></span></div></div></div>





<p>Artykuł <a href="https://www.platebykate.pl/przepisy/ciasto-truskawkowe-na-maslance/">ciasto truskawkowe na maślance</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.platebykate.pl">PlateByKate.pl</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.platebykate.pl/przepisy/ciasto-truskawkowe-na-maslance/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>4</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>sałatka z truskawek i rukoli</title>
		<link>https://www.platebykate.pl/przepisy/salatka-z-truskawek-i-rukoli/</link>
					<comments>https://www.platebykate.pl/przepisy/salatka-z-truskawek-i-rukoli/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kasia Nowicka]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 05 Jun 2021 08:35:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[PRZEPISY]]></category>
		<category><![CDATA[sałaty]]></category>
		<category><![CDATA[zielono mi]]></category>
		<category><![CDATA[FETA]]></category>
		<category><![CDATA[orzechy włoskie]]></category>
		<category><![CDATA[rukola]]></category>
		<category><![CDATA[sałatka z truskawek]]></category>
		<category><![CDATA[truskawki]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.platebykate.pl/?p=3993</guid>

					<description><![CDATA[<p>Są. Królowe wiosennych deserów. Słodkie, soczyste, pachnące i rozkosznie rozpływające się w ustach. I znakomite na&#8230; słono. Zdziwieni? Sałatka z truskawek i rukoli świetnie łączy świeżość truskawek z pieprznymi, zielonymi nutami, solonym karmelem i zdecydowanym smakiem sera. Czekam na nie z niecierpliwością, gdy tylko słońce zaczyna przygrzewać odrobinę mocnej. Truskawki. Królowe późnej wiosny i wczesnego ...</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.platebykate.pl/przepisy/salatka-z-truskawek-i-rukoli/">sałatka z truskawek i rukoli</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.platebykate.pl">PlateByKate.pl</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p><strong>Są. Królowe wiosennych deserów. Słodkie, soczyste, pachnące i rozkosznie rozpływające się w ustach. I znakomite na&#8230; słono. Zdziwieni? Sałatka z truskawek i rukoli świetnie łączy świeżość truskawek z pieprznymi, zielonymi nutami, solonym karmelem i zdecydowanym smakiem sera.</strong> </p>



<p>Czekam na nie z niecierpliwością, gdy tylko słońce zaczyna przygrzewać odrobinę mocnej. Truskawki. Królowe późnej wiosny i wczesnego lata. I wspomnień z dzieciństwa, kiedy zajadaliśmy się makaronem z truskawkowym sosem, owocami rozgniecionymi widelcem z odrobiną śmietany czy szybkim, ucieranym ciastem. Najlepiej smakowały jednak te nielegalne, rwane po kryjomu z ogródka sąsiadów. Nikt nie przejmował się wtedy ich umyciem, prawda? </p>



<p>Dziś zwracam znacznie większa uwagę na to, co kładę na własnym talerzu ale namiętność do truskawek została. I dobrze, bo to bardzo, <a href="https://www.poradnikzdrowie.pl/diety-i-zywienie/co-jesz/truskawki-dobre-dla-zdrowia-i-urody-jakie-witaminy-mineraly-zawieraja-aa-UExN-MSnh-qeqP.html">bardzo wartościowe owoce.</a> Odchudzasz się? Truskawki prawie nie mają kalorii. Są za to pełne minerałów i witamin. Szklanka truskawek to dzienna dawka witaminy C. Deser dla zdrowia i urody? No właśnie.</p>



<h2 class="wp-block-heading">czerwona królowa </h2>



<p>Czemu jednak ograniczać się do deserów?  Truskawki świetnie przecież sprawdzają się w daniach wytrawnych. Kucharze łączą je choćby z mięsem, grillują i smażą. Ja mam dla Was równie oryginalny pomysł &#8211; sałatka z truskawek i rukoli. Orzeźwiająca, zaskakująca i rozkosznie pyszna.</p>



<p>To danie to gra kontrastów. Z jednej strony &#8211; soczyste i słodkie truskawki, z drugiej &#8211; pieprzny i ostry smak rukoli. Wszystko świetnie połączone zdecydowanym serem feta. Całość uzupełniają orzechy włoskie w słonym karmelu i miodowy dressing. Ale nie byle jaki dressing. Charakteru dodają mu płatki chili. Dzięki nim sos nie jest mdły a ostrość idealnie podbija truskawkowe nuty.</p>



<p>Sałatka z truskawek i rukoli to świetny sposób na szybkie, eleganckie danie. Możesz wzbogacić ją o czerwoną cebulę pokrojoną w cieniutkie piórka albo garść borówek amerykańskich. Będzie pysznie. Orzechy w słonym karmelu możesz przygotować wcześniej. Jeśli tylko masz na tyle silną wolę, by przetrwały do momentu robienia sałatki. </p>



<p>Moja rada &#8211; sałatka z truskawek i rukoli najlepiej smakuje zaraz po wymieszaniu. </p>


<div id="wprm-recipe-container-3995" class="wprm-recipe-container" data-recipe-id="3995" data-servings="2"><div class="wprm-recipe wprm-recipe-template-basic"><div class="wprm-container-float-left">
    <div class="wprm-recipe-image wprm-block-image-normal"><a href="https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/salatka-z-truskawek-i-rukoli-3.jpg" aria-label="Otwórz większy obrazek przepisu"><img decoding="async" style="border-width: 0px;border-style: solid;border-color: #666666;" width="150" height="150" src="https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/salatka-z-truskawek-i-rukoli-3-150x150.jpg" class="attachment-150x150 size-150x150" alt="sałatka z truskawek i rukoli 3" srcset="https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/salatka-z-truskawek-i-rukoli-3-150x150.jpg 150w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/salatka-z-truskawek-i-rukoli-3-500x500.jpg 500w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/salatka-z-truskawek-i-rukoli-3-600x600.jpg 600w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/salatka-z-truskawek-i-rukoli-3-300x300.jpg 300w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" /></a></div>
</div>
<a href="https://www.platebykate.pl/wprm_print/salatka-z-truskawek-i-rukoli" style="color: #333333;" class="wprm-recipe-print wprm-recipe-link wprm-print-recipe-shortcode wprm-block-text-normal" data-recipe-id="3995" data-template="" target="_blank" rel="nofollow"><span class="wprm-recipe-icon wprm-recipe-print-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" x="0px" y="0px" width="16px" height="16px" viewBox="0 0 24 24"><g ><path fill="#333333" d="M19,5.09V1c0-0.552-0.448-1-1-1H6C5.448,0,5,0.448,5,1v4.09C2.167,5.569,0,8.033,0,11v7c0,0.552,0.448,1,1,1h4v4c0,0.552,0.448,1,1,1h12c0.552,0,1-0.448,1-1v-4h4c0.552,0,1-0.448,1-1v-7C24,8.033,21.833,5.569,19,5.09z M7,2h10v3H7V2z M17,22H7v-9h10V22z M18,10c-0.552,0-1-0.448-1-1c0-0.552,0.448-1,1-1s1,0.448,1,1C19,9.552,18.552,10,18,10z"/></g></svg></span> Print</a>

<div class="wprm-spacer" style="height: 5px;"></div>
<h2 class="wprm-recipe-name wprm-block-text-bold">SAŁATKA Z TRUSKAWEK I RUKOLI</h2>

<div class="wprm-spacer" style="height: 5px;"></div>

<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-meta-container wprm-recipe-tags-container wprm-recipe-details-container wprm-recipe-details-container-columns wprm-block-text-normal"><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-course-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-course-label">Typ dania </span><span class="wprm-recipe-course wprm-block-text-normal">kolacja, lekka kolacja, lunch, sałatka</span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-cuisine-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-cuisine-label">Typ kuchni </span><span class="wprm-recipe-cuisine wprm-block-text-normal">autorska</span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-keyword-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-keyword-label">Słowo kluczowe </span><span class="wprm-recipe-keyword wprm-block-text-normal">feta, orzechy włoskie, rukola, truskawki</span></div></div>
<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-meta-container wprm-recipe-times-container wprm-recipe-details-container wprm-recipe-details-container-columns wprm-block-text-normal"><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-prep-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-prep-time-label">Przygotowanie </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time wprm-recipe-prep_time-minutes">25<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> min.</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time-unit wprm-recipe-prep_timeunit-minutes" aria-hidden="true">min.</span></span></div></div>
<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-servings-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-servings-label">Servings </span><span class="wprm-recipe-servings-with-unit"><span class="wprm-recipe-servings wprm-recipe-details wprm-recipe-servings-3995 wprm-recipe-servings-adjustable-tooltip wprm-block-text-normal" data-initial-servings="" data-recipe="3995" aria-label="Adjust recipe servings">2</span> <span class="wprm-recipe-servings-unit wprm-recipe-details-unit wprm-block-text-normal">osób</span></span></div>
<div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-nutrition-container wprm-recipe-calories-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-nutrition-label wprm-recipe-calories-label">Calories </span><span class="wprm-recipe-nutrition-with-unit"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-nutrition wprm-recipe-calories wprm-block-text-normal">335</span><span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-nutrition-unit wprm-recipe-calories-unit wprm-block-text-normal">kcal</span></span></div>



<div id="recipe-3995-ingredients" class="wprm-recipe-ingredients-container wprm-recipe-ingredients-no-images wprm-recipe-3995-ingredients-container wprm-block-text-normal wprm-ingredient-style-regular wprm-recipe-images-before" data-recipe="3995" data-servings="2"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-ingredients-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Składniki</h3><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><h4 class="wprm-recipe-group-name wprm-recipe-ingredient-group-name wprm-block-text-bold">SAŁATKA</h4><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">2</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">garści</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">rukoli</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">duże</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">150</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">truskawek</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">75</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">sera feta</span></li></ul></div><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><h4 class="wprm-recipe-group-name wprm-recipe-ingredient-group-name wprm-block-text-bold">KARMELIZOWANE ORZECHY</h4><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">40</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">orzechów włoskich</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1 </span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">łyżeczka</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">brązowego cukru</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">łyżeczka</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">masła</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-unit">szczypta</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">soli</span></li></ul></div><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><h4 class="wprm-recipe-group-name wprm-recipe-ingredient-group-name wprm-block-text-bold">DRESSING </h4><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">2</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">łyżki</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">oleju z orzechów włoskich</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">łyżka</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">białego octu balsamicznego</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">łyżka</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">miodu</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">łyżka</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">wody</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">łyżeczka</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">musztardy</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1/2</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">łyżeczki</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">płatków chili</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="-1"><span class="wprm-recipe-ingredient-name">sól</span></li></ul></div></div>
<div id="recipe-3995-instructions" class="wprm-recipe-instructions-container wprm-recipe-3995-instructions-container wprm-block-text-normal" data-recipe="3995"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-instructions-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Sposób przygotowania</h3><div class="wprm-recipe-instruction-group"><h4 class="wprm-recipe-group-name wprm-recipe-instruction-group-name wprm-block-text-bold">KARMELIZOWANE ORZECHY</h4><ul class="wprm-recipe-instructions"><li id="wprm-recipe-3995-step-0-0" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Orzechy, cukier, masło i sól wrzuć na małą patelnię. Włącz palnik. Podgrzewaj na średnim ogniu potrząsając od czasu do czasu patelnią do momentu, gdy cukier i masło się rozpuszczą i pokryją orzechy. Przełóż na pergamin i wystudź. </span></div></li></ul></div><div class="wprm-recipe-instruction-group"><h4 class="wprm-recipe-group-name wprm-recipe-instruction-group-name wprm-block-text-bold">DRESSING</h4><ul class="wprm-recipe-instructions"><li id="wprm-recipe-3995-step-1-0" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Wszystkie składniki dressingu włóż do małego słoiczka. Zakręć wieczko. Energicznie potrząsaj słoikiem do momentu, aż składniki sosu dobrze się połączą.  </span></div></li></ul></div><div class="wprm-recipe-instruction-group"><h4 class="wprm-recipe-group-name wprm-recipe-instruction-group-name wprm-block-text-bold">SAŁATKA</h4><ul class="wprm-recipe-instructions"><li id="wprm-recipe-3995-step-2-0" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Truskawki umyj, osusz i zdejmij szypułki. Pokrój na półcentymetrowe plastry. Rukolę ułóż w obszernej misie. Na sałacie ułóż truskawki i pokrusz fetę. </span></div></li><li id="wprm-recipe-3995-step-2-1" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Pokrój orzechy włoskie i posyp nimi sałatę. Tuż przed podaniem skrop dressingiem. </span></div><div class="wprm-recipe-instruction-media wprm-recipe-instruction-image"><a href="https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/salatka-z-truskawek-i-rukoli-2.jpg" aria-label="Otwórz większą wersję obrazu instrukcji"><img decoding="async" width="240" height="300" src="https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/salatka-z-truskawek-i-rukoli-2-240x300.jpg" class="attachment-medium size-medium" alt="sałatka z truskawek i rukoli 2" srcset="https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/salatka-z-truskawek-i-rukoli-2-240x300.jpg 240w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/salatka-z-truskawek-i-rukoli-2-768x960.jpg 768w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/salatka-z-truskawek-i-rukoli-2-780x975.jpg 780w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/salatka-z-truskawek-i-rukoli-2-600x750.jpg 600w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/salatka-z-truskawek-i-rukoli-2-550x688.jpg 550w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/salatka-z-truskawek-i-rukoli-2-370x463.jpg 370w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/salatka-z-truskawek-i-rukoli-2-255x319.jpg 255w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2021/06/salatka-z-truskawek-i-rukoli-2.jpg 960w" sizes="(max-width: 240px) 100vw, 240px" /></a></div> </li></ul></div></div>


<h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-nutrition-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Wartości odżywcze</h3><div class="wprm-nutrition-label-container wprm-nutrition-label-container-simple wprm-block-text-normal" style="text-align: left;"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-calories"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Kalorie: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">335</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">kcal</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-carbohydrates"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Węglowodany: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">23</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">g</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-protein"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Białko: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">10</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">g</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-fat"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Tłuszcze: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">25</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">g</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-saturated_fat"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Tłuszcze nasycone: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">8</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">g</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-polyunsaturated_fat"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Tłuszcze wielonienasycone: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">11</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">g</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-monounsaturated_fat"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Tłuszcze jednonienasycone: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">4</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">g</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-trans_fat"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Tłuszcze trans: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">1</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">g</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-cholesterol"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Cholesterol: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">39</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">mg</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-sodium"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Sód: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">483</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">mg</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-potassium"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Potas: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">331</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">mg</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-fiber"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Błonnik: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">3</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">g</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-sugar"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Cukier: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">18</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">g</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-vitamin_a"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Witamina A: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">858</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">IU</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-vitamin_c"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Witamina C: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">47</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">mg</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-calcium"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Wapń: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">257</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">mg</span></span><span style="color: #777777"> | </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-container wprm-nutrition-label-text-nutrition-container-iron"><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-label  wprm-block-text-normal" style="color: #777777">Żelazo: </span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-value" style="color: #333333">2</span><span class="wprm-nutrition-label-text-nutrition-unit" style="color: #333333">mg</span></span></div></div></div>





<p>Artykuł <a href="https://www.platebykate.pl/przepisy/salatka-z-truskawek-i-rukoli/">sałatka z truskawek i rukoli</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.platebykate.pl">PlateByKate.pl</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.platebykate.pl/przepisy/salatka-z-truskawek-i-rukoli/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
