<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>apulia - PlateByKate.pl</title>
	<atom:link href="https://www.platebykate.pl/tag/apulia/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link></link>
	<description>Blog kulinarny Kasi Nowickiej</description>
	<lastBuildDate>Thu, 26 Jun 2025 09:08:54 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
	<item>
		<title>Apulia od kuchni</title>
		<link>https://www.platebykate.pl/w-podrozy/apulia-od-kuchni/</link>
					<comments>https://www.platebykate.pl/w-podrozy/apulia-od-kuchni/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kasia Nowicka]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 24 Jun 2025 18:28:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[W podróży]]></category>
		<category><![CDATA[apulia]]></category>
		<category><![CDATA[arbelobello]]></category>
		<category><![CDATA[bari]]></category>
		<category><![CDATA[crudi]]></category>
		<category><![CDATA[matera]]></category>
		<category><![CDATA[Monopoli]]></category>
		<category><![CDATA[owoce morza]]></category>
		<category><![CDATA[Polignano a Mare]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.platebykate.pl/?p=9409</guid>

					<description><![CDATA[<p>Skromniejsza od przepychu włoskich metropolii, surowa i nadal nieodkryta. A szkoda, bo Apulia to region wyjątkowy. I wyjątkowo smaczny. Miejsce, gdzie doświadczysz prawdziwie włoskiej gościnności i wyjątkowej, autentycznej kuchni. Tu&#160; morze spotyka się z ziemią, a kuchnia staje się językiem opowieści.&#160; Wszystko zaczyna się w Bari&#160; – stolicy regionu i&#160; mieście, które dla wielu staje ...</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.platebykate.pl/w-podrozy/apulia-od-kuchni/">Apulia od kuchni</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.platebykate.pl">PlateByKate.pl</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p><strong>Skromniejsza od przepychu włoskich metropolii, surowa i nadal nieodkryta. A szkoda, bo Apulia to region wyjątkowy. I wyjątkowo smaczny. Miejsce, gdzie doświadczysz prawdziwie włoskiej gościnności i wyjątkowej, autentycznej kuchni. Tu&nbsp; morze spotyka się z ziemią, a kuchnia staje się językiem opowieści.&nbsp;</strong></p>



<p>Wszystko zaczyna się w Bari&nbsp; – stolicy regionu i&nbsp; mieście, które dla wielu staje się pierwszym przystankiem na trasie po Apulii. Tu trafiliśmy po raz pierwszy z biurem Itaka i od kilku lat wracamy. Bari, jak każde duże miasto ma wiele twarzy. O eleganckich sklepów i restauracji, po proste bary i portowe knajpki. Do tego imponujące zabytki i niezwykły klimat południa.&nbsp;</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="900" height="1200" src="https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2025/06/apulia-stare-miasto-w-bari-1.jpg" alt="apulia - stare miasto w bari" class="wp-image-9417" srcset="https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2025/06/apulia-stare-miasto-w-bari-1.jpg 900w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2025/06/apulia-stare-miasto-w-bari-1-225x300.jpg 225w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2025/06/apulia-stare-miasto-w-bari-1-768x1024.jpg 768w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2025/06/apulia-stare-miasto-w-bari-1-780x1040.jpg 780w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2025/06/apulia-stare-miasto-w-bari-1-600x800.jpg 600w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2025/06/apulia-stare-miasto-w-bari-1-550x733.jpg 550w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2025/06/apulia-stare-miasto-w-bari-1-370x493.jpg 370w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2025/06/apulia-stare-miasto-w-bari-1-255x340.jpg 255w" sizes="(max-width: 900px) 100vw, 900px" /><figcaption class="wp-element-caption">apulia &#8211; stare miasto w bari</figcaption></figure>



<p>Moja ulubiona dzielnica Stare Miasto, Bari Vecchia, to plątanina wąskich uliczek, gdzie można odnieść wrażenie, że czas się zatrzymał. To tu można zobaczyć starsze kobiety siedzące przy stołach na zewnątrz domów, z wprawą i dumą lepiące orecchiette – makaron w kształcie małych uszek. Bez pośpiechu, z naturalną gracją, ignorując tych, którzy te sielskie sceny chcą uwiecznić na zdjęciach. Orecchiette to symbol Bari, a przygotowany con cime di rapa – z gorzkawą rzepą, czosnkiem i oliwą – to pierwsze prawdziwe kulinarne odkrycie. Drugie to słynna&nbsp; focaccia barese, pełna słodkich od słońca pomidorów i oliwek.&nbsp;</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="900" height="1194" src="https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2025/06/apulia-oriecchiette.jpg" alt="apulia - oriecchiette" class="wp-image-9418" srcset="https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2025/06/apulia-oriecchiette.jpg 900w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2025/06/apulia-oriecchiette-226x300.jpg 226w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2025/06/apulia-oriecchiette-768x1019.jpg 768w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2025/06/apulia-oriecchiette-780x1035.jpg 780w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2025/06/apulia-oriecchiette-600x796.jpg 600w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2025/06/apulia-oriecchiette-550x730.jpg 550w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2025/06/apulia-oriecchiette-370x491.jpg 370w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2025/06/apulia-oriecchiette-255x338.jpg 255w" sizes="(max-width: 900px) 100vw, 900px" /><figcaption class="wp-element-caption">apulia &#8211; oriecchiette</figcaption></figure>



<p>Bari to jednak tylko wstęp to tego co<a href="https://www.itaka.pl/nasze-kierunki/wlochy/apulia/"> Apulii</a> piękne i pyszne. Jeśli ruszysz na południe, wzdłuż wybrzeża po niespełna godzinie dotrzesz do miasteczka jak z pocztówki. Polignano a Mare to bielone kamienice zawieszone nad klifami, z których rozciąga się widok na bezkresne błękity Adriatyku. Tu smak owoców morza nabiera innego wymiaru. W rodzinnych restauracjach ukrytych&nbsp; w zaułkach starego miasta spróbujesz prostego spaghetti z małżami i krewetkami. Bez zbędnych dodatków, z lekką nutą czosnku i pietruszki. Owoce morza są tu tak świeże, że każda porcja smakuje jak kawałek morza. Ale prawdziwym rytuałem Polignano jest crudo – owoce morza serwowane na surowo. Małże, krewetki, a nawet jeżowce, podawane tylko z odrobiną cytryny, odsłaniają całą prawdę o darach Posejdona.&nbsp;</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="1200" height="675" src="https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2025/06/apulia-surowe-owoce-morza.jpg" alt="apulia - surowe owoce morza" class="wp-image-9419" srcset="https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2025/06/apulia-surowe-owoce-morza.jpg 1200w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2025/06/apulia-surowe-owoce-morza-300x169.jpg 300w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2025/06/apulia-surowe-owoce-morza-768x432.jpg 768w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2025/06/apulia-surowe-owoce-morza-480x270.jpg 480w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2025/06/apulia-surowe-owoce-morza-780x439.jpg 780w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2025/06/apulia-surowe-owoce-morza-600x338.jpg 600w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2025/06/apulia-surowe-owoce-morza-550x309.jpg 550w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2025/06/apulia-surowe-owoce-morza-370x208.jpg 370w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2025/06/apulia-surowe-owoce-morza-255x143.jpg 255w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /><figcaption class="wp-element-caption">apulia &#8211; surowe owoce morza</figcaption></figure>



<p>Na deser kolejna z nadmorskich perełek &#8211; Monopoli. I jedne z najlepszych lodów jakie jadłam. Warto spróbować tych o smaku opuncji figowej. Słodkie, ale nieprzesadnie, zaskakująco odświeżające.</p>



<p>Apulia to jednak nie tylko adriatyckie perełki. To ciągnące się po horyzont gaje oliwne. Kiedy skręcamy w głąb lądu, zmienia się krajobraz i klimat kuchni. Alberobello to zupełnie inna Apulia. Tu królują trulli – charakterystyczne, stożkowe domki z kamienia. Wyglądają jak z bajki. Kuchnia tutaj pachnie grillowanym mięsem, ziołami, świeżym chlebem. Bombette – małe zawijasy z mięsa nadziewane serem i przyprawami – to lokalna specjalność. Serwowane z pieczonymi ziemniakami i lampką czerwonego wina smakują jak niedzielny obiad u włoskiej nonny.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="891" height="1200" src="https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2025/06/apulia-Arbelobello-891x1200.jpg" alt="apulia Arbelobello" class="wp-image-9420" srcset="https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2025/06/apulia-Arbelobello-891x1200.jpg 891w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2025/06/apulia-Arbelobello-223x300.jpg 223w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2025/06/apulia-Arbelobello-768x1034.jpg 768w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2025/06/apulia-Arbelobello-780x1050.jpg 780w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2025/06/apulia-Arbelobello-600x808.jpg 600w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2025/06/apulia-Arbelobello-550x741.jpg 550w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2025/06/apulia-Arbelobello-370x498.jpg 370w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2025/06/apulia-Arbelobello-255x343.jpg 255w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2025/06/apulia-Arbelobello.jpg 900w" sizes="(max-width: 891px) 100vw, 891px" /><figcaption class="wp-element-caption">apulia Arbelobello</figcaption></figure>



<p>Podróż kończy się w Materze – mieście wykutym w skale. Choć leży już poza Apulią, w sąsiedniej Basilicacie, nie sposób jej pominąć. Matera urzeka ciszą, światłem odbijającym się od jasnych kamieni, historią zapisaną w murach. Kuchnia jest tu skromniejsza, ale nie mniej pełna smaku. W jaskiniowej trattorii próbujemy crapiaty – zupy ze strączków i zbóż, gotowanej przez wiele godzin. Do tego gruby, chrupiący chleb i kilka plasterków lokalnego sera. Wszystko proste, ale głęboko sycące – jak sama Matera.</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="900" height="1200" src="https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2025/06/matera-miasto-w-skale.jpg" alt="matera - miasto w skale" class="wp-image-9421" srcset="https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2025/06/matera-miasto-w-skale.jpg 900w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2025/06/matera-miasto-w-skale-225x300.jpg 225w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2025/06/matera-miasto-w-skale-768x1024.jpg 768w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2025/06/matera-miasto-w-skale-780x1040.jpg 780w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2025/06/matera-miasto-w-skale-600x800.jpg 600w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2025/06/matera-miasto-w-skale-550x733.jpg 550w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2025/06/matera-miasto-w-skale-370x493.jpg 370w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2025/06/matera-miasto-w-skale-255x340.jpg 255w" sizes="(max-width: 900px) 100vw, 900px" /><figcaption class="wp-element-caption">matera &#8211; miasto w skale</figcaption></figure>



<p>Wracając do Bari, zatrzymujemy się jeszcze na lokalnym targu, by zabrać ze sobą choć trochę tych smaków: oliwę z Ostuni, suszone pomidory, ser, butelkę Primitivo. Bo Apulię można przywieźć do domu – w walizce i w sercu.</p>





<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="893" height="1200" src="https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2025/06/apulia-pomnik-Domenico-Modugno-893x1200.jpg" alt="apulia - pomnik Domenico Modugno" class="wp-image-9422" srcset="https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2025/06/apulia-pomnik-Domenico-Modugno-893x1200.jpg 893w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2025/06/apulia-pomnik-Domenico-Modugno-223x300.jpg 223w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2025/06/apulia-pomnik-Domenico-Modugno-768x1032.jpg 768w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2025/06/apulia-pomnik-Domenico-Modugno-780x1048.jpg 780w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2025/06/apulia-pomnik-Domenico-Modugno-600x806.jpg 600w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2025/06/apulia-pomnik-Domenico-Modugno-550x739.jpg 550w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2025/06/apulia-pomnik-Domenico-Modugno-370x497.jpg 370w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2025/06/apulia-pomnik-Domenico-Modugno-255x343.jpg 255w, https://www.platebykate.pl/wp-content/uploads/2025/06/apulia-pomnik-Domenico-Modugno.jpg 900w" sizes="(max-width: 893px) 100vw, 893px" /><figcaption class="wp-element-caption">apulia &#8211; pomnik Domenico Modugno</figcaption></figure>
<p>Artykuł <a href="https://www.platebykate.pl/w-podrozy/apulia-od-kuchni/">Apulia od kuchni</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.platebykate.pl">PlateByKate.pl</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.platebykate.pl/w-podrozy/apulia-od-kuchni/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
